日子在熱浪翻騰的暑氣中一天天過去。生活嘛，就是這樣。春天來了，就看花；夏天來了，就賞荷。

這兩年，全職做心理咨詢師，跟公司合作，接的是來自全國(guó)各地的線上咨詢。以青少年咨詢和家庭治療為主，接觸到每一個(gè)低壓焦慮的家庭，孩子只是問題的呈現(xiàn)者和背鍋俠。心疼這些孩子和家長(zhǎng)，當(dāng)然也會(huì)盡力帶動(dòng)家長(zhǎng)找到問題根源。

同時(shí)我很請(qǐng)清楚：咨詢師的角色不是替來訪者找出解決問題的方法、修正或改變來訪 者，而是清楚地認(rèn)識(shí)到他始終是自己?jiǎn)栴}的專 家，只是缺乏用心理學(xué)頭腦重新去了解自己的問 題，咨詢師的角色就是運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)與技能引導(dǎo)來訪者學(xué)會(huì)在特定時(shí)期拄好這根拐杖，從而幫來訪者走向自我改變之路。

這份工作的價(jià)值感和意義感，讓我內(nèi)心豐盈，又很滿足。

昨天跟遠(yuǎn)在深圳弟弟弟話溝通，談起小時(shí)候天氣炎熱，暑假了要到地里草，和爸媽一起干農(nóng)活。大太陽毒辣辣的，曬的皮膚發(fā)紅發(fā)燙很痛苦。現(xiàn)在想起來還心有余悸，從小就害怕干農(nóng)活，所以到了現(xiàn)在，冬夏都不在外奔波，不受凜冽的寒風(fēng)和烈日的暴曬，滿滿的感恩和滿足。

知足就是幸福，幸福就是知足。