? ? 人到了保溫杯泡枸杞的中年，開始注重身體健康。

? ? 老婆大人在各種魚龍混雜的文章中學來了七零八碎的養(yǎng)生知識，并規(guī)范使用到自己的生活中。這都還不算事，可怕的是也一并把這些強制使用到我和孩子身上。

? ? 這幾天晚上睡覺前，老婆大人準時端上兩杯純牛奶，我一杯我女兒一杯，并一再叮囑睡前喝牛奶可以促進血鈣平衡，防治骨質疏松；牛奶中含有色氨酸，因為它的作用，人只需要一杯牛奶就可以很好地入睡。

? ? 三歲多的小丫頭才不聽那么多，食物只分喜歡和不喜歡。萬幸，小丫頭很喜歡牛奶，所以總在她媽媽看不見的情況下連我那杯一起喝完了，受不了牛奶味的我偷偷樂開了花。 連續(xù)兩天，都是女兒幫我喝完了牛奶。

? ? 睡前喝牛奶是不是真的預防骨質疏松我不清楚，但牛奶的神奇助眠功效覺對是真的了，因為，在這陰雨綿綿的天氣里，女兒連續(xù)兩天都尿床了，而且是全身濕透還睡的很香。

? ? 看看一大筐臟床單被子，再看看外面持續(xù)的雨，我猜今晚老婆會把牛奶取消了吧。

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