寫在開篇

自己的經歷見證了標題。

昨天朋友閑敘，提起樹洞阿姨最近的狀態(tài)，朋友圈這兩個月的回顧，簡直可以寫成逆轉勵志的一部劇。曾經和前夫從大學攜手，在相愛的1314天領了小紅本，手拉手發(fā)誓一輩子堅定的在一起。后因為各種問題，不斷爭吵，到他突然提出分手。讓堅定會一輩子攜手與他的我?guī)缀醣罎ⅰ?/p>

各種為什么不明白自我懷疑。每天下班回家只粗略洗把臉就把自己仍在床上瞎想。曾經以為自己會緬懷過去兩三年。朋友輪番上陣勸解，道理都懂，依然聽不進去。但是發(fā)現，陪伴的感覺，讓人溫暖。人在最低谷的時候，一定需要一個支持系統(tǒng)，這個支持系統(tǒng)可以是一個愛好，三兩朋友，一個樹洞，幾本書，幾部劇甚至一條狗。但是，不要刻意逼自己做什么。強制自己避免自己難過，悲傷，緬懷的各種情緒。

在最低谷的時候，我常常大哭，之后抱著玩具熊安慰自己，一切都不過是情緒，情緒并沒有好壞，它會來也會走。但是要給自己時間，多點耐心。慢慢的發(fā)現，過一陣就會舒暢很多。

阿姨在這兩個月還嘗試著跑跑步，以前800米就累到死，現在慢慢可以堅持三公里。上班忙喜歡的工作，下班讀讀書，每天幻想著周末又可以和朋友游樂園胡吃海喝擼串各種~

很喜歡倪萍的姥姥語錄。溫暖而細膩。最后借一段話分享給即將看到的朋友：

“天黑了就是遇上擋不住的大難了，你就得認命。認命不是撂下，是咬著牙挺著，挺到天亮。天亮了就是給你希望了，你就趕緊起來去往前走，有多大的勁兒往前走多遠，老天會幫你。別在黑夜里耗著，把神兒都耗盡了，天亮就沒勁兒了。孩子，你記著，好事來了她預先還打個招呼，不好的事咣當一下就砸你頭上了，從來不會提前通知你！能人越砸越結實，不能的人一下子就被砸倒了?！?/p>