今天是2026年的第一天，新的一年，新的開始，愿所有的美好都如約而至，所有的幸運都不期而遇，愿嶄新的2026年一切如愿，愿家人健康平安，無災無難，日子常新，歲月長安。

新的一天，新的一年開始了，我的生活如常，靜坐及晨間活動不變，持續(xù)堅持：醒了如廁排空，然后靜坐30分鐘，晨間活動（熱身五項、拍打八虛、108運動、洗漱+面部八段錦），一碗雞蛋茶……

【每日提醒自己】和氣致祥，與人為善，謙虛謹慎，保持清醒。

【每日金句】你的嘴有多松，你的命就有多苦。事以密成，語以泄敗。（當你在事情還沒有完成的時候，就公布計劃你會提前獲得成就感，這種虛假的成就感會擊碎你內(nèi)心的沖勁和行動力。）

【名人楹聯(lián)】陳元龍書房聯(lián)：水能性淡為吾友；竹解心虛即我?guī)煛?

陳閣老,大名陳元龍,清代太子太傅、文淵閣大學士,官至禮部尚書及工部尚書。

此聯(lián)出自白居易的七言詩《池上竹下作》。上聯(lián)“水能性淡為吾友”化用《莊子》“澹然無極”理念，強調(diào)水的淡泊本性象征超然物外的境界；下聯(lián)“竹解心虛即我?guī)煛苯柚竦奶撔奶刭|，體現(xiàn)儒家謙遜自持的修養(yǎng)，兩者融合形成白居易獨特的處世哲學。