關(guān)于早起:生前何必久睡

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


關(guān)于早起,在好多好多年里,我就是做不到.但是心里又十分清楚早起是件十分正確的事情!有一種該死的糾結(jié)就是:你總是能堅(jiān)持地做著不正確的事情!

于是,每天想要早起,然后事實(shí)上就是賴著,不等到再不起床,就要遲到扣錢了,才及不情愿地爬起來(lái),著急忙慌地過著一天又一天的清晨!

其實(shí),如果我心甘情愿地這么過著,也是一件心曠神怡的事情!但是,該死的是自己又特別想要擁有早起這樣健康的生活狀態(tài)。就是一種就是特別想要而后就是做不到自己把自己作死的感覺!

隨著自己在慢慢地變老,想著,如果再不去做些自己想要做的事情,等哪一天自己滅了,可不想臨了的那一刻自己是滿眼的遺憾!向死而生對(duì)于我而言,總是一劑離奇有效的猛藥!總是用著這劑猛藥來(lái)攻克自己在日常里想要做的事情!

在這劑猛藥的藥效里,2016年4月開始堅(jiān)持自己的早起計(jì)劃,4月里磕磕絆絆含淚地完成了.5月份的早起也在一天天地發(fā)生著.

站在2016年5月26日,回看自己那段與早起死磕的漫長(zhǎng)歲月.發(fā)現(xiàn)那就是一段既搞笑又艱辛的歷程 !堅(jiān)持早起這件小事,居然比我大刀闊斧去完成一個(gè)艱難的項(xiàng)目所花的心力還要多得多!

正是應(yīng)了那句:我懂得了所有的道理,就是過不好這一生!因?yàn)槲覀兛偸呛雎赃@一生里每天都要做的小事情,總是沒能好好地做好這些看似很微小但卻要花費(fèi)巨多心力才能完成的小事情!

堅(jiān)持早起的著兩個(gè)月里,發(fā)現(xiàn)要做好這件小事情,是需要每天要自己有著足夠的覺醒,去提醒自己每天堅(jiān)持做著!

以下,用文字記錄一下自己這些天里關(guān)于早起的一些小事情,以提醒自己,等哪一天我有點(diǎn)熬不住了,我就回來(lái)看上一眼,然后繼續(xù)去做!

最重要的是腦子須得拎清

決定做任何一件事情前,你需要想清楚為什么要去做.不然,人云亦云,腦子拎不清,既浪費(fèi)生命,又積攢下一堆“臣妾做不到”的負(fù)罪感 !坑的還是自己.

關(guān)于早起,是自己一直以來(lái)特別想要做的事情.

最終實(shí)現(xiàn)了,總結(jié)一下原因有三:

1.早起對(duì)健康是一定有好處的,日出而做,日落而息.這是更古不變的自然規(guī)律.逆著大規(guī)律而生活,必然是熬得自己面黃精神差.這對(duì)于過了25歲,希望自己保持美美狀態(tài)的自己,再不有著良好的作息習(xí)慣,那真是致命的打擊!

2.自己想要做更多的事情

越長(zhǎng)大,除了越孤單之外,就是越覺得自己太淺薄,得好好撐大自己的知識(shí)面,不然肯定會(huì)被一撥接著一撥的后浪拍死在沙灘上還不自知!

這也就回歸到一點(diǎn),比早起更重要的事情就是,你要清楚你要早起干嘛,不然你的早起就硬抗著起來(lái)比別人多迷茫倆小時(shí)!

你想要早起做點(diǎn)啥,你得尊重自己的想法!我早起就是背單詞,跑步,閱讀這三部曲.我想背單詞是因?yàn)橛幸粋€(gè)老師說:不錯(cuò)嘛,你說起英文來(lái)還挺迷人的喲,為了我這個(gè)妥妥的虛榮心,每天早起背單詞我就特別帶勁!

早起跑步是因?yàn)槲蚁胗兄芨艿纳眢w,好讓自己在有生之年,能夠倍健康倍利索地仗劍走天涯.

堅(jiān)持閱讀是想要自己以后除了貌美如花,還能腹有詩(shī)書氣自華,能在需要的時(shí)候鎮(zhèn)場(chǎng)子!

有著如此清晰而不矯情的想法之后,早上起來(lái)就能夠咵咵地干好我的早起三部曲,早起這件以前看起來(lái)的苦差事也一點(diǎn)點(diǎn)地變得嘚瑟而愉快起來(lái)了!

3.生前何必久睡,死后必定長(zhǎng)眠

這句話是我關(guān)于早起最終極的動(dòng)力,就不過多敘述了,光看著就覺得又恐怖又有力量!

最后分享兩個(gè)除了對(duì)早起有幫助,也對(duì)形成一個(gè)習(xí)慣有促進(jìn)作用的堅(jiān)持的小技巧.

1.你得找個(gè)人跟你一起死磕

不多說,并肩作戰(zhàn)肯定比單槍匹馬要爽很多!

2.有獎(jiǎng)有罰得讓自己肉疼

人其實(shí)都有深刻的奴性,那就用讓自己肉疼的方式來(lái)奴役自己吧!比如非去不可的遠(yuǎn)方,比如非見不可的人,比如錢!

綜上所述,反正我是做到了,也在繼續(xù)地堅(jiān)持著!歐耶!

還是那句話,生前何必久睡,死后必定長(zhǎng)眠!

給最親愛的自己

2016年5月26日

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • (本文語(yǔ)言,多是對(duì)一些文章的引用和摘錄,其中滲透了本人的許多見解。并全非本人所作。) …… 《優(yōu)雅的活法,從容地老...
    eceff7a5c042寒冰閱讀 1,163評(píng)論 0 1
  • 今天突然在想,我這樣下去能走到哪里,回頭我又能往哪里走,就這樣陷入了彷徨。
    妖樹閱讀 229評(píng)論 0 0
  • 在遠(yuǎn)古的長(zhǎng)江一帶,有一個(gè)叫秭歸的地方,在那里,住著一位姑娘,乳名皓月。 她生在正值輝煌的漢朝,但秭歸地僻,她與家人...
    暮南鄉(xiāng)閱讀 437評(píng)論 0 2
  • 這是Android性能模式的第五季的第二個(gè)視頻,如果有人為我為什么會(huì)從第五季開始看呢,因?yàn)槲抑皇前凑展俜降捻樞蚩聪?..
    Gzw丶南山閱讀 355評(píng)論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容