跟自己說。

我很不愿意看到孩子目前這個現(xiàn)狀，一看到孩子這個現(xiàn)狀我就非常的抓狂，面對孩子目前這個問題我非常的難受，我很不想要這個實相，我恨不得一腳就把這個實像給踢走。孩子這樣一種情況已經(jīng)有一段時間了，我已經(jīng)為這件事情而產(chǎn)生抗拒了，我也受夠了這樣的一種痛苦，我希望擺脫這個死循環(huán)。我也嘗試過很多的行動，對孩子用了很多的方法，控制、威逼利誘，我都用過了，但卻沒有效果。

既然我已經(jīng)努力了那么多行動了那么多，是不是就預(yù)示了這些方法對我來講暫時是沒有效果呢？是不是真的就像錦明老師所講的能量不對努力白費呢？是不是我回過頭來需要檢視一下自己到底是哪里出了問題呢？所以抗拒讓我們求不得、讓我們自作孽、讓我們不自由。

錦明老師常常說能量不對努力白費、能量調(diào)對不費吹灰。那這句話我有去驗證過嗎？如果我沒有去驗證過的話，那我何不就通過孩子這件事情好好的去驗證這句話？

因為目前這種情況，我繼續(xù)抗拒的話，根據(jù)我以往的經(jīng)驗，孩子也沒有改變。所以我抗拒的話，無法實現(xiàn)我想要的那個結(jié)果。

(也就是在能量的層面放任。)

我一直這樣子抗拒，非但沒有得到我想要的結(jié)果，而且讓情況更加的糟糕。比如說我的身體會因此變得更加的不舒服，我的睡眠質(zhì)量因此變得更不好，我的工作狀態(tài)變得更不好，讓我跟孩子的關(guān)系變得更糟糕，與另一半的關(guān)系也會受到影響，我們整個家庭的生活幸福也受到影響。所以呢，我這樣子抗拒其實是讓我整個的現(xiàn)狀變得更加的糟糕。

(我們所講的放任是在能量的層面去放任，而不是在行動層面去放任，更不是放任不管。我們在能量層面去放任是為了更好的去創(chuàng)造我們想要的實像，而不是說放任不管就由著那個事態(tài)的發(fā)展。第一個就是，我抗拒了得不到我想要的結(jié)果，這個就是求不得。第二個就是，我抗拒了會讓我的現(xiàn)狀變得更加的糟糕，可以用自作孽來比喻，來總結(jié)。)

所以這樣子抗拒的話是讓我求不得、讓我自作孽、讓我不自由的。而且我也可以做到的話，那我也不急于一時，我也不急著今天就馬上看到成效。

那第三個我繼續(xù)這樣子抗拒，其實讓我自己非常的不自由。每天一到這個時間就走同樣的死循環(huán)，我跟孩子為了這個手機(jī)為了這個功課不斷的爭執(zhí)、不斷的拉扯、不斷的撕裂這個過程，讓自己非常的疲憊不堪。這個死循環(huán)每天都重復(fù)，我每天都不由自主的被這個死循環(huán)給拉進(jìn)去，這讓我是不是很不自由呢？非常的不自由！每天都被這個死循環(huán)控制了！

所以告訴自己還愿意繼續(xù)抗拒下去嗎？如果愿意繼續(xù)抗拒下去的話，就跟自己說“我愿意再繼續(xù)抗拒下去，再好好的去體驗一下這種感覺?！币驗槲乙呀?jīng)知道急了反而會壞事，以往的經(jīng)驗都已經(jīng)明白的告訴我，我一直這樣著急的話情況反而更加的糟糕。所以我倒不如先放下這個抗拒，然后慢慢的讓自己先從能量的層面去調(diào)和。

(因為這個是沒有對錯的，有時候我們的慣性動能太強(qiáng)大了，我們是需要讓自己好好的去體驗這樣的一種抗拒，然后問自己到底喜不喜歡這種感覺？)

當(dāng)我自己更穩(wěn)定了，當(dāng)我自己能量更調(diào)和了，我相信相較于我能量不穩(wěn)的時候，我對孩子的影響力會更大。

所以當(dāng)我們告訴自己說，我不想要這樣繼續(xù)下去了，我不想因為這個事情抗拒而引發(fā)一系列的負(fù)面影響，不但讓我求不得，而且是自作孽的，讓我很不自由。所以抗拒給我?guī)磉@么多的不好的后果，那我倒不如先把它放下，先把這個現(xiàn)狀放下，那比我繼續(xù)抗拒下去那個結(jié)果不是更好嗎？

(當(dāng)你磁場穩(wěn)定了之后，你的一些做法，就是之前沒有效果的，那現(xiàn)在就開始會發(fā)揮效果了，發(fā)揮效用了。)