5.4 如何擁有鼓舞人心的積極力量。《積極的力量》

1.更幸福。很喜歡那種自帶陽光的人,自我修復(fù)能力超強且溫暖他人。隨著年齡增長,我們越來越不滿足現(xiàn)狀,想得到的多,能實現(xiàn)的少,在差值波動中,我們難免陷入漩渦。來丹麥近三個月了,愛上它是意料之中的。作為世界上最幸福的國家之一,人們的幸福感源自哪里呢? 拋開政治層面的社會高福利制度,從個體角度來說,心態(tài)是關(guān)鍵因素。他們不會因為收入低而抱怨生活,也不會因為丟了一份工作垂頭喪氣,好像從容樂觀是刻在他們骨子里的。更讓我驚訝的是,沒有人會偷放在街邊嬰兒車?yán)锩娴暮⒆?,在中國真的難以想象。要幸福也簡單,調(diào)整好狀態(tài),有勁的時候多飛一會,飛累了就停下來看看沿途風(fēng)景,總之自己開心最重要啦!

2.更健康。健康的身體和健康的心態(tài)缺一不可。身體為我們保持積極提供著源源不斷的動力。每天從健身房回來,累得不行,喜歡流汗的感覺,在運動中釋放發(fā)泄,睡一覺起來又是精神滿滿。昨天朋友心情不好,找我聊天,她憤世嫉俗地說簡直受不了心靈雞湯一類的文章,我在想難道我安慰她的不是雞湯嗎?既然是自己成長有幫助的,為什么一定要拒絕呢?健康的心態(tài)需要吸收正能量,遠離負(fù)能量。就像我加入貓群 ,剛開始有點猶豫到底要不要報名,怕被洶涌而來的勵志洪流淹沒,迷失自我。但現(xiàn)在看來,真的不后悔,你要選擇成為什么樣的人就要和什么樣的人打交道,找到積極的磁場,相互吸引相互學(xué)習(xí)。

3.更聰明。聰明的人是會學(xué)習(xí)的,學(xué)習(xí)有很多技巧,我認(rèn)為“做”是最重要的。跳出舒適區(qū),尋找新天地,在做的過程中不斷積累經(jīng)驗,聰明會是反復(fù)練習(xí)后達到的效果。經(jīng)常遇到一類人,說的頭頭是道,真正要實施的時候,發(fā)現(xiàn)自己什么都不會,和紙上談兵無異。實踐出真知,不止是說說而已。

最后,祝大家青年節(jié)快樂,附上我心愛的兔寶寶^o^

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