為什么熱咖啡會增加人的正面判斷呢？其實渴望溫暖是人類的天性。溫暖可以帶給人以安全感。熱咖啡帶給人的溫暖喚起了幼年時溫暖的記憶，這些記憶總是伴隨著信任、保護和營養(yǎng)，這些都使得人們可以用更加積極的眼光看待周圍的事物。這一點在對腦的研究中也得到了證實，關(guān)于依戀的神經(jīng)生物學研究發(fā)現(xiàn)嬰兒對觸摸時的溫度的感受和他們心理上的溫暖和信任的感受之間有聯(lián)系。最近的研究也發(fā)現(xiàn)，生理上和心理上的溫度信號都在大腦的同一個區(qū)域加工。所謂“手涼沒人疼”，其實手涼不涼跟別人疼不疼沒多大關(guān)系，倒是自己身體缺少溫暖可能導致心理的陰郁和行為的冷漠。抑郁癥在秋冬的發(fā)病率最高，可能跟這個時候的氣溫比較低有關(guān)。這樣看來睡前喝一杯熱牛奶，洗個熱水澡的確可以緩解失眠，因為這樣帶來的溫暖可以減少內(nèi)心的焦慮。

公眾號：漫咖啡大連

日期：2014年9月22日

鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/RIZ7zRqU1adbkHfVR_1X3g