“我是一個(gè)生命，我值得愛。我值得被愛”這句話我一直不敢喊，只要一開口，話還沒有出來，我就淚流滿面。總是感覺自己不值得，同時(shí)也感覺自己的不容易，委屈，艱難，很復(fù)雜的心情。

記得去年八月份兩周年沙龍結(jié)束后，劉霞在微信上重復(fù)對我說:寶琴，你是一個(gè)生命，你值得愛，你值得被愛。聽到那暖暖的聲音，我哭了一路，感覺被人看到，溫暖到太幸福了。還有今年三月份付老師答疑沙龍結(jié)束后，給我微信語音:寶琴，你不需要太努力，你也值得愛，值得被愛。又一次撞擊到了我的心靈，我淚流面面，我在心里默默地對自己說:親愛的自己，你值得愛，你值得被愛，不需要努力，一樣值得愛。

我很羨慕那些能在答疑現(xiàn)場上臺突破的家人，看到艷艷每次上臺突破自己，曬出自己的陰暗面，特別羨慕佩服她，自己還是沒有那么真實(shí)，還是有點(diǎn)端莊。付老師答疑結(jié)束后我忘了和哪一位家人說，我也找機(jī)會(huì)突破一下自己。最終的突破是在今年端午節(jié)青四期，完成我和詠紅還有很多家人去大海邊，大家一起喊信念口號:面向陽光，自信快樂，我要活出我自己。堅(jiān)定信念，迎接挑戰(zhàn)，相信自己一定行。我是一個(gè)生命，我值得愛，我值得被愛。大家喊的淚流面面，喊的聲音沙啞，直到喊的心里通透了，舒服了，內(nèi)心感覺有力量了為止。

通過不斷的參加活動(dòng)，我明白了很多，鄭老師說的就是真理，學(xué)習(xí)的是知識，行動(dòng)的才是愛和力量，一個(gè)人學(xué)習(xí)完了在家獨(dú)自修煉，永遠(yuǎn)不會(huì)成長，收獲也會(huì)很小，因?yàn)橹R不能改變一個(gè)人，只有環(huán)境能幫著改變，一個(gè)人可能走很快，可是一群人才能走的更遠(yuǎn)。孤獨(dú)的大雁沒有了同伴的陪伴，最終是飛不到終點(diǎn)的，沒有了方向，沒有了鼓勵(lì)，沒有了力量。所以很多時(shí)候問題不是能想明白的，而是在做的過程中不斷的去悟出來的。行動(dòng)，行動(dòng)，再行動(dòng)，我感覺行動(dòng)的力量太強(qiáng)大了，所以還是少想，多做，在行知合一中去感悟生命的美好。

鄭老師說:大家會(huì)發(fā)現(xiàn)每天想著“為什么”和“怎么辦“的人，都是思慮過多，行動(dòng)過少，信任感不強(qiáng)的人，這樣的人就要記住一句話”不是想明白才去做的，唯有在做中才能想明白“，這樣的人就要有一個(gè)信念”做了再說，錯(cuò)了就改“。相信的力量比思考的力量大得多得多.讓我們一起行動(dòng)起來吧，在不斷的做中反思總結(jié)，撿到寶貝，仰天長笑，不斷的滋養(yǎng)我們的心靈，在錯(cuò)誤中成長自己，在反思中提升自己，在成長中綻放自己吧。