身為一個人,肯定有你未知的領(lǐng)域、未知的知識。
打個比方,對于抑郁癥的看法,有一部分人會覺得:“想開點,開心有那么難嗎?!?/p>
很大一部分人都不曾真正試著去了解這一類的“心理疾病”,只是憑著經(jīng)驗、道聽途說,便輕易做出論斷,輕看、不當(dāng)一回事很是常見。
曾經(jīng)我也不太了解,并沒有學(xué)習(xí)過相關(guān)的知識。直到一次偶然的機會,一個代課的老師從生理上向我們介紹了抑郁癥,部分抑郁癥患者的大腦是真“生病了”,它比正常人分泌了更少的多巴胺(當(dāng)大腦低多巴胺時,表現(xiàn)為大腦混沌,無法集中精力進行思考,會感到厭倦、疲憊,對所有事情失去興趣。)所以需要藥物治療。這讓我了解到,抑郁癥并非是我們平常了解到的那樣—只是心理問題。
所以不要理所當(dāng)然的用自己的思維去思考抑郁癥患者所面臨的困境。
由此聯(lián)想到,我們在生活中會遇到很多你可能不曾了解的東西,如果你感興趣,可以去學(xué)習(xí)相關(guān)知識。如果你不愿意去學(xué)習(xí),那也希望不要輕易做出某些負面評價。此刻,懷著敬畏是最好的態(tài)度。