這幾天讀《導論》，整理內(nèi)容如下：

一、在這些事情中，哪個問題是應該最先被處理的？如果案主給出的答案是“都重要”，那我們會繼續(xù)問：“在你的生活中發(fā)生了什么事情，能夠告訴你處理那件事情會是最重要的？”——這些問句再次顯示了建構解決之道取向是如何以“案主的知覺”和“尊重案主自決”的信念來工作的。當案主說都可以的時候，不是停止不前，而是還可以詢問發(fā)生什么，能夠告訴你處理那件事情會是最重要的？

二、當案主表示其他人應該改變時

有幾種情況：

第一，案主通常想要實務工作者去改變他所提到造成困擾的人。他們可能會詢問實務工作者是否可與對方見面會談。換言之，案主希望讓實務工作者去改變他人。

第二，案主希望從實務工作者那里獲得具體的指導，用于改變那個問題制造者。

第三，案主還可能只是想要表達自己對生命中重要人物的失望和失落，卻不去探究有誰或什么事情應該被改變，案主只希望實務工作者聆聽就好。

問句整理：

1、我能看出來，你現(xiàn)在的情況很糟糕，我想知道，你認為應該發(fā)生什么，才能使得你和兒子比較容易相處？

——不評價，朝向解決之道，發(fā)生什么？

2、如果這樣的情況真的發(fā)生了，你的兒子會要求你對他的方式有什么改變？

三、如果案主拒絕進入“解決式談話”的邀請怎么辦？

1、定期將焦點帶回到案主身上，并且詢問他“有什么事情發(fā)生，告訴你這個問題是可以被解決的呢？”或者“你希望我可以怎樣幫助你呢？”

2、詢問案主有多大可能性可以發(fā)現(xiàn)解決之道，用0（沒有任何可能）到10（完全可能）的量表，讓案主選擇一個數(shù)字并加以說明。

3、如果案主看起來被他的困擾給打敗了，你可以采用“應對式問句”。

四、案主看起來對改變沒興趣或者不想改變

1、對案主的知覺保持尊重和好奇

采用未知的姿態(tài)以及“慢一拍”引導的方式來和案主一起工作，要假設案主的個人知覺及其對環(huán)境的知覺，在案主的參考架構內(nèi)部都是合理的。

2、讓案主對他們的知覺負責

當青少年說，當我少學習一點的時候，我在學校的表現(xiàn)會更好。探索性問句是：什么事情讓你認為，當你學習少一點的時候，你在學校的表現(xiàn)會更好？學習少一點，是如何對你有幫助的呢？

五、如果案主想要的對他們不利怎么辦？

舉例：案主認為繼續(xù)喝酒對他和他的家庭都是有利的，而且是他想要的。

問句：你的生活發(fā)生了什么，告訴你繼續(xù)喝酒對你是有好處的？是什么告訴你，這對你的家庭是有幫助的？假設我問你的太太，你繼續(xù)喝酒對你的家庭有幫助我，你覺得她要怎么回答呢？你的孩子會怎么說呢？

約練收獲：

1月10日：總249，咨44

咨詢中的預設可能來自自己當下的情緒卡點。這個卡點來自咨詢室外，自己原本有的心結(jié)。所以本次咨詢最大收獲，要做好一場咨詢，自己的狀態(tài)要先調(diào)整好。

1月10日：總250，咨45

對于來訪者的困擾不評價，不判斷，不建議，不指導，視來訪者自己問問題專家。當來訪者陷在問題里，用應對問題試試看看？讓來訪者看看自己是怎么做到？也許能破解一時的困頓。

1月10日：總251 觀察員

奇跡問句難以打開局面，咨詢師轉(zhuǎn)而使用評量問句是很巧妙的。不過在評量問句的運用上，需要多做具體，是這場咨詢可以提升的部分。您怎么看待這個分數(shù)呢？怎么又這個分數(shù)的？如果可能的話，您希望分數(shù)有什么不同？何以如此？如果希望分數(shù)提升的話，期待的是幾分呢？需要多少時間可能達到這個分數(shù)呢？分數(shù)達成之后可能是怎么樣的呢？

1月11日 總252 來訪者

心里的情緒需要時間化解，但是為了更快更好地化解，可以來一場約練呀！咨詢中，我說了很多，傾訴欲很強。咨詢師也做得很好，進行恰當?shù)膬?nèi)容反應和情感反應。情緒和覺察應運而生，情緒出來了，覺察也就開始了。所以，在目標上面，有點模糊，到底是處理情緒，還是處理覺察？觀察員看到這一點，說明觀察很仔細呀！

1月13日 總253 咨46

故事有些散亂，但是那是來訪者真實的呈現(xiàn)，感恩信任，感恩有緣傾聽您的故事。從收獲開始談起，來訪者似乎在談一個從初中就有開始的困擾。在成長中，不斷試著探索和改變的心路，循著來訪者的足跡看看你本自具足的資源。如果看不到，那就慢下來，哪怕只有一點點。帶著看一看學習后的改變？找尋其中的例外，發(fā)現(xiàn)來訪者說到例外的時候，情緒比較高，但說到問題有些回調(diào)。轉(zhuǎn)而繼續(xù)帶著看看目標，以及目標達到之后的樣子。再找找重要他人的資源，讓我意外的是，來訪者居然在這里有如此深刻的覺察與體悟。咨詢的每一次探索真的是一次冒險之旅！