人們經(jīng)常說的“十月懷胎”，是從準(zhǔn)媽媽最后一次月經(jīng)的第一天開始算的。從第8周開始到20周，胚胎將迅速成長，并且在幾個星期內(nèi)就會有明顯的輪廓。現(xiàn)在，胎兒有2厘米長了，看上去像顆葡萄。進入第8周，就進入了最容易流產(chǎn)的時期，在日常生活中應(yīng)注意避免引起流產(chǎn)的因素和活動，注意安胎。

本周養(yǎng)護要點：

　　1.要避免體育運動和費力氣的動作，注意保持安靜。

　　2.早孕反應(yīng)仍然嚴(yán)重，在飲食上，少食多餐，想吃的時候盡量吃，舒舒服服地生活。外衣和內(nèi)衣都要盡量寬松，以減輕不適感。

　　3.如果出現(xiàn)下腹部疼痛和出血現(xiàn)象，應(yīng)馬上就醫(yī)檢查，謹(jǐn)防流產(chǎn)。

　　4.注意情緒的穩(wěn)定安逸。仍然不宜同房。?

【胎寶寶狀態(tài)】

　　胚胎發(fā)育到這一階段可以被稱為胎兒了，現(xiàn)在的寶寶已經(jīng)有葡萄大小了，胚胎已經(jīng)初具人形，而且隨著漸漸發(fā)育成熟，小尾巴在逐漸縮小，很快會徹底消失。胎兒的頭依然非常大，而且向前向下彎著，下巴一直頂?shù)叫夭?，頭顱內(nèi)大腦進一步發(fā)育，并且分成了兩個半球。寶寶有時會像跳動的豆子一樣運動。胚胎的器官已經(jīng)開始具備了明顯的特征。五官、手指和腳趾日益清晰起來，牙床和腭部都在忙碌發(fā)育中。

【準(zhǔn)媽媽狀態(tài)】

　　孕媽媽乳房脹大，乳暈和乳頭的顏色加深，腰圍稍有增大，子宮有鵝蛋大小，不過腹部還沒有什么變化。有的孕婦會開始出現(xiàn)腹脹腰酸，這是由于子宮的擴張引起的。尿頻的感覺有所加重，這是由于子宮變大后壓迫膀胱引起的。準(zhǔn)媽媽的子宮仍在生長，而且需要輸送更多的血液到子宮里，以滿足對氧氣和葡萄糖的需要。正常情況下，如果你沒有懷孕，你的子宮是不會需要如此大量的血液供給的，但是在孕早期結(jié)束時，每次心臟跳動輸出的血液中，有三分之一的血液將被輸送到子宮。你的心跳速度將會有所加快，同時心臟跳動更加有力，以輸出更多的血液。