夢是潛意識的表達(dá)，常見夢的解析，是有規(guī)律可循的。下面舉一些例子：

不是學(xué)生的人經(jīng)常夢見考試，而且成績很差，被夢中的老師指責(zé)?？荚嚧砜简?，表示這些人道德感和責(zé)任感很強，需要不斷通過考試的夢境考驗自己是否是一個夠道德、夠負(fù)責(zé)的人。

常夢見自己在做墜落的夢，很無助，表示自身的愛和力量不夠，沒法支撐自己走出當(dāng)前的困境。

夢見逝去的親人，或許他在和你對話，或許想要獲取什么，表示你內(nèi)心對這個親人有負(fù)罪感，在他生前你自覺有什么沒做好虧欠了他。

女生夢見自己在梳頭，卻怎么也梳不好，多意味著感情遇到麻煩。

夢見龍、佛，意味著這個人道德感很強，對自己要求比較苛刻，而且容易壓抑自己的愿望。

夢見尸體、骷髏，意味著你最近的身體狀況不好，也可能是一個人自我發(fā)展上遇到一些麻煩。

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夢的場景很多，我們不可能對它們一一做刻板的解讀。每個人的夢境即使相同，也會因為自身的情況不同，作出不同的解釋。

佛洛依德認(rèn)為，把夢當(dāng)做超自然力量的啟示是迷信，同時他也反對把夢當(dāng)做毫無意義的胡思亂想。用心理學(xué)的技巧來解釋夢是完全可能的。

夢是愿望的達(dá)成，即所有夢的本質(zhì)都是愿望的達(dá)成。就算是讓我們痛苦、焦慮的噩夢也遵循這個法則。噩夢只是我們對自己真實欲望的偽裝，真實的欲望是我們的潛意識，而被扭曲的噩夢只是對我們潛意識的偽裝。

正如《終結(jié)者》中的女主夢見世界末日的核爆場面，這并不是她愿意看到的，她的潛意識是對核爆深深的恐懼。

人的內(nèi)心有很多不光彩甚至自私的欲望，比如好吃懶做、自私貪婪、性欲，這些欲望往往難以啟齒，故此一直被道德感壓抑和排斥著，被關(guān)在潛意識里。為了從潛意識跑出來并且合理的出現(xiàn)在意識層面的夢境里，這些被壓抑被排斥的欲望常常進行偽裝，那么夢有哪些偽裝手段呢？

夢有四種偽裝的工作機制，讓我們來揭開它們的面紗：

第一種——濃縮作用：

把兩個以上的印象或者經(jīng)驗結(jié)合起來，集中在一個具體的形象上。例如：某女子夢到一間房子，它又像浴室又像廁所，還有些像更衣室，而實際上這間房子指的是脫衣服的房子。利用這個濃縮，夢說出了一句不能直說的話：脫衣服以及和脫衣服有關(guān)的性交。

第二種——移置作用：

把具有重要精神價值的內(nèi)容轉(zhuǎn)移到無關(guān)緊要的事情上。比如在《盜夢空間》里，代表了童年陰影的風(fēng)車。

第三種——象征作用：

把抽象的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為具體的形容。佛洛依德發(fā)現(xiàn)，象征作用常常帶有性的色彩。被壓抑的性沖動在夢里會轉(zhuǎn)化成具體的形象，如手杖、雨傘、蠟燭、蛇，這些都象征著男性生殖器官。

第四種——潤飾作用：

夢從人的日常生活經(jīng)歷取材，又經(jīng)過前三種作用偽裝變形，得到的是幾個沒有關(guān)聯(lián)的形象。潤飾作用就是根據(jù)某種邏輯把這些形象強行編成一個像模像樣，可以理解的故事。雖然潤飾作用的目的是讓夢看起來更有邏輯性，更容易理解，可事實上卻在進一步歪曲夢的內(nèi)容。

夢的四種工作機制，最終目的是為了偽裝夢，讓我們那些見不得人的內(nèi)容逃過意識層面道德的審查，可是經(jīng)過這么一折騰，夢就面目全非了。在改造和偽裝的過程中，夢失去了原有的邏輯關(guān)系。夢可能看起來很荒謬，撲朔迷離，難以理解，很難找到愿望滿足的跡象，那么如何用心理學(xué)的技巧解釋夢呢？

夢是愿望的達(dá)成，所以解析夢的關(guān)鍵就是找到做夢者想在夢中達(dá)成的那個愿望。還有一點很重要，我們不會夢到我們沒見過，沒聽過，沒經(jīng)歷過，沒想到的東西。那么從分析的角度看，制造夢的素材全部來源于做夢者的真實生活，那么我們可以拆分夢，把夢分成幾個部分，然后對各個夢展開自由聯(lián)想，追溯這些念頭和想法在真實生活中的來源，然后再找到不同部分的內(nèi)在聯(lián)系，從而解釋夢的全部含義。

所謂自由聯(lián)想，即當(dāng)你看到、聽到、讀到一個細(xì)節(jié)時，你第一時間想到了什么，然后順著這個內(nèi)容繼續(xù)想下去。最終，這種自由聯(lián)想會把你引向藏在潛意識深處的心理真相。目前，自由聯(lián)想已經(jīng)替代了催眠的方式，可以探察來訪者的潛意識。（具體的操作方式在前面的文章有詳述，此處不做贅述）老師可以放一個前文的鏈接

最好的解夢者，不是別人，正是自己。嘗試著去解自己的夢，你可以！