易經(jīng)---變易，不易，簡易，
人需要一直改變，因?yàn)槟闼幍沫h(huán)境在改變，你的見識更加高明了，你總會意識到有些東西不再合適自己，不改會妨礙自己。這是人生艱難的地方，這也是人生有趣的地方。
在禪宗中，有頓悟漸悟之分，頓悟就是瞬間想清楚了，像燈泡突然通電，一瞬間由暗到亮，進(jìn)入完全不同的狀態(tài)；
漸悟更像看日出，慢慢變得光明。即使我們不是禪師，這兩種狀態(tài)也會發(fā)生在自己身上，它就是人生的兩種改變方法，我們都體驗(yàn)過。
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生活中的很多小改變，可以是頓悟式的，你想做就做得到。比如有人說到想早起，遺憾的卻是晚上很遲才能入睡，早上起不來，他想等一個早早睡著的契機(jī)。真想早起，把順序做個調(diào)整就好，挑一天，最好就是明天，不管你今晚多遲睡著，明天鬧鐘一響就起來，到了晚上，你困得不行，自然就早睡了。頓悟式的改變就完成了。
很多這種馬上就做的小改變，收益卻很大，值得嘗試，
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人的改變，需要契機(jī)。有被動的契機(jī)，比如，身體突然出問題，進(jìn)了醫(yī)院，你出院后生活方式改變了；孩子需要學(xué)位，你不得不買了套房子，
人需要更多主動的契機(jī)。也就是說，要不停地想著改變自己。從這點(diǎn)看，我認(rèn)為漸悟更符合人性與現(xiàn)實(shí)，人是慢慢想明白的，人是慢慢把事做成的。
