@吳瓊|10144|呼和浩特?
文章：【學(xué)習(xí)筆記】21天自控力課程http://www.itdecent.cn/p/95ce52599d52?utm_campaign=haruki&utm_content=note&utm_medium=reader_share&utm_source=weixin&from=groupmessage&isappinstalled=0
讀后感：為您點(diǎn)贊，21天自控力課程寫(xiě)的很完整，我也跟著簡(jiǎn)略學(xué)習(xí)了一遍，21天足以形成一個(gè)新的習(xí)慣，而這21天自控力課程是關(guān)乎到我們每一天的見(jiàn)、感、思、行等全方位的節(jié)律系統(tǒng)的重建，祝賀您也感恩您的分享！
記錄您的三點(diǎn)收獲：1、放下控制，依律而行。自控并不是對(duì)抗，而是找到自身節(jié)律，依律而行。所以，關(guān)于自律，沒(méi)有任何一種方法和理念是普適的，終究要自己尋找，自己實(shí)驗(yàn)，自己推倒重來(lái)，自己感受喜悅。
越自律越自由！
2、觸碰真實(shí)。三個(gè)層面的真實(shí)：第一，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的生活，清晰自我定位，什么時(shí)候干什么事兒；第二，關(guān)注每一個(gè)當(dāng)下的感受，通過(guò)冥想清空大腦的雜念，回到一呼一吸之間；第三，洞見(jiàn)未來(lái)的真相，用真實(shí)的目標(biāo)指引行動(dòng)。
永遠(yuǎn)活在當(dāng)下！
3、多做，多做到。行動(dòng)先于感覺(jué)，行動(dòng)觸發(fā)情緒。有一些事情，我們之所以花時(shí)間和精力去做，是因?yàn)橹档米觥Ｕ业剿?，而后，做?/p>
知行合一！
適合自己的永遠(yuǎn)是最好的，希望我們都不斷成長(zhǎng)為最好的那個(gè)自己[握手][握手][握手]
希望我的點(diǎn)評(píng)能幫助到您，我的作品期待您的回評(píng)：《 不攀不比，超越自我 》http://www.itdecent.cn/p/c878df1e7955
祝安
清淡如水
河南
@李小雪| 007-10151|北京
《春節(jié)期間我在北京都逛了哪些景點(diǎn)？》https://mp.weixin.qq.com/s/Cxe17C3rIY74fbbCOv0JsA
謝謝親愛(ài)的小雪，今天是正月十三，還在過(guò)年，彼此拜年了，看了您的文章《春節(jié)期間我在北京都逛了哪些景點(diǎn)？》，看得出，您真是一個(gè)非常勤奮，有追求的女孩子啊，過(guò)年期間，北方的天氣非常冷，您居然能從初一到初五每天帶我們逛北京的公園、名勝古跡，讓我們足不出戶(hù) 知天下，太感謝了您了！
您知道嗎，過(guò)個(gè)年我們都是直接胖5斤，而您居然一斤也沒(méi)有胖，的確是與持之以恒、腳不停地的海逛是分不開(kāi)的，相信如此有毅力的人后續(xù)肯定會(huì)瘦下來(lái)的，再說(shuō)，美女本來(lái)就不胖，就不要折騰了哈！
初一到初五隨著您的16張照片和文字分享，我也跟著逛了：
天壇、大觀園廟會(huì)、陶然亭公園、龍?zhí)逗珗@廟會(huì)和故宮，凌烈的寒風(fēng)擋不住人們過(guò)年的熱情和傲然綻放的梅花！！
的確，這世上唯一不能辜負(fù)的就是愛(ài)和美食??！何以解憂(yōu)，唯有火鍋。
您所有的照片都達(dá)到了您的心理要求：那就是主題明確，宏大，包羅萬(wàn)象，我的確感同身受到了。目標(biāo)達(dá)到了，照相水平絕對(duì)一流！贊一個(gè)！
如若雞蛋里面挑骨頭的話：每個(gè)您所逛的公園稍稍一段進(jìn)行一個(gè)整體的簡(jiǎn)介會(huì)讓跟隨文字旅游的人收獲、觀感更好?。?/p>
正如您結(jié)尾所說(shuō)：生活在哪里都會(huì)有樂(lè)趣，要緊的是跟誰(shuí)在一起。
感恩在007相遇同行，豬年來(lái)了，祝愿我們每一個(gè)人在新的一年做一枚開(kāi)心的咸鴨蛋??，閑的要命，富的流油！
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祝安
清淡如水
河南
2019.02.17
謝海燕｜007-10121｜上海
文章：《選擇：大自然賦予人類(lèi)的試錯(cuò)機(jī)制￤蒙臺(tái)梭利教育關(guān)鍵詞：選擇》https://mp.weixin.qq.com/s/IoTEZXSYOTahpQD0emOQXA
海燕：您好
剛剛讀了您用見(jiàn)、感、思、行四步法寫(xiě)的文章：《選擇：大自然賦予人類(lèi)的試錯(cuò)機(jī)制￤蒙臺(tái)梭利教育關(guān)鍵詞：選擇》非常棒，很受觸動(dòng)，我們每時(shí)每刻，每一天大腦里面思緒萬(wàn)千、念頭頻出，不都在不停的選擇著嗎？從小到大一生都在不斷的選擇，可以說(shuō)選擇伴隨了我們的終身，您給出了有位哥倫比亞商學(xué)院的首席教授的研究課題“選擇”。
關(guān)于“選擇”，作者認(rèn)為的五個(gè)方面：
1、人離不開(kāi)選擇。
2、人不得不選擇。
3、選擇欲是一種感性行為，而選擇是理性行為。
4、人類(lèi)最傾向于有所選擇，最不能忍受沒(méi)有選擇。
5、選擇本身比選項(xiàng)還重要。
難能可貴的是您馬上把選擇和蒙臺(tái)梭利教育體系中重要的一個(gè)關(guān)鍵詞”選擇“聯(lián)系了起來(lái)。在蒙臺(tái)梭利教育中，選擇是其教育的核心靈魂所在。
的確如此，不但“選擇”可適用于教育，其實(shí)我覺(jué)得用于家庭、銷(xiāo)售、工作、學(xué)習(xí)等方面都會(huì)很有效果！
記得一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)的經(jīng)典案例就是：清晨吃早餐，如果問(wèn)顧客要不要加雞蛋，大多數(shù)顧客會(huì)說(shuō)不要，如果讓他選擇，請(qǐng)問(wèn)您是加一個(gè)雞蛋還是兩個(gè)雞蛋，顧客一般都會(huì)選擇一個(gè)！
生活中，盡量創(chuàng)造一些選擇的方案關(guān)系處理就會(huì)事半功倍！因?yàn)檎l(shuí)選擇了，誰(shuí)就需要自己付出所有，承擔(dān)結(jié)果！
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清淡如水
河南
2019.02.17
@世界的味道：15828212600?
文章：《寫(xiě)作改變?nèi)松?/a>http://www.itdecent.cn/p/b6cd21cf1d19?from=groupmessage&isappinstalled=0
龐老師：您好
? ? ? ? 今天是正月十三，還在年關(guān)，給您拜年了，很是抱歉，今天才有空讀您的文章，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)！前倆月學(xué)聲音、學(xué)演講到處流浪，以至于沒(méi)有時(shí)間和精力在咱134班寫(xiě)作群，只能勉強(qiáng)完成作業(yè)額，點(diǎn)評(píng)都是時(shí)有時(shí)無(wú)。新的一年來(lái)臨，不忘初心，方得始終，我就有心愿，每期用心完成至少5位戰(zhàn)友的作業(yè)點(diǎn)評(píng)！
正如您的文章所言，寫(xiě)作真的可以改變?nèi)松?！我之所以選擇寫(xiě)作，就是發(fā)現(xiàn)某一天記憶力越來(lái)越不好，昨天的事情今天都記不住了，一陣陣后怕，我不求出書(shū)揚(yáng)名，只希望老了的時(shí)候能有所回憶！
其實(shí)用心點(diǎn)評(píng)戰(zhàn)友所書(shū)所寫(xiě)也是一種寫(xiě)作，不是嗎？此刻，您的感同身受、感慨萬(wàn)千我完全能感受的到！雖然文章不長(zhǎng)，但是里面的意義還是很深刻的，我們都該給自己一個(gè)大大的贊，堅(jiān)持就是勝利，不求跑的快，只求不受傷，跑的久、跑的遠(yuǎn)！
非常喜歡您的這些文字：寫(xiě)作最最重要的是：記錄了生命；書(shū)寫(xiě)了人生；雋永了光陰；鐫刻了靈魂；它記錄了我們生活的點(diǎn)滴，記錄了我們的記錄心路歷程。
獨(dú)行快，眾行遠(yuǎn)，讓我們?cè)谛碌囊荒瓯舜思佑桶桑。?/p>
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河南
2019.02.17
@卞詩(shī)淇10137|上海?
文章：《以柔克剛》
http://www.itdecent.cn/p/2eed5380dc72?utm_campaign=haruki&utm_content=note&utm_medium=reader_share&utm_source=weixin&from=groupmessage&isappinstalled=0
詩(shī)淇：親愛(ài)的您好
看了您的文章，我以為小說(shuō)里面的一幕被您親眼見(jiàn)到目睹了，真的是感慨萬(wàn)千??！
首先，您的文章以一個(gè)當(dāng)事人按照時(shí)間發(fā)生的順序娓娓道來(lái)，讓我一口氣就讀完了，覺(jué)得意猶未盡，還想知道后事如何呢？
不由得為您的朋友遇到父母大人的大事的時(shí)候能夠改變自己的性格、善巧的解決問(wèn)題而點(diǎn)贊，話說(shuō)清官難斷家務(wù)案呢，可是您和您的朋友智慧超群，一下子抓住了事情的本質(zhì)，先抑后揚(yáng)的解決問(wèn)題，超贊、大贊
這個(gè)事件看似偶然，其實(shí)不然，它也在給我們每一位女子敲響著警鐘，不要以為自己勞苦功高，就忘記了自己思想、靈魂及外表的修飾和提升，家是一個(gè)港灣，但是家務(wù)事的處理卻是一門(mén)藝術(shù)啊！不但需要付出、有愛(ài)，還需要經(jīng)營(yíng)管理啊，慎之又慎??！
感謝您，給我們提供了小說(shuō)般但富有哲理的故事素材
文章寫(xiě)的很好，提個(gè)小小建議：
文章的段落、層次感再理理，都可以投稿了呢！
新的一年，愿我們都努力過(guò)好自己，幸?？鞓?lè)，成為自己想要的樣子！
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清淡如水
河南
2019.02.17
