這本書主要講的是歷史上有名或者無名的四個(gè)中醫(yī)的行醫(yī)故事，并且留下了很多之快人口的中醫(yī)診斷方法，給后人留下了很多學(xué)習(xí)的方向。

他們走進(jìn)中醫(yī)要么是因?yàn)樾r(shí)候的痛苦遭遇，要么是曾經(jīng)被病害留下殘疾，要么是看見家人因?yàn)檎也坏结t(yī)治辦法而逝去的痛苦，不沉溺于過去，努力改變?nèi)松罱K救人無數(shù)。實(shí)在是太偉大了。

有一個(gè)觀點(diǎn)令我震驚，“百病生于氣”。很多病可能大家都會(huì)覺得是外部的東西入侵，外邪、或者是吃了一些致癌物、病毒細(xì)菌，實(shí)際上內(nèi)部的原因更容易讓人生病。

心情不好的時(shí)候，生氣大怒的時(shí)候，脾氣急，要強(qiáng)，情緒壓力大，對(duì)人要求高，無形中都在傷害自己的五臟六腑。

雖然說市面上有很多針對(duì)抑郁癥或者是疏肝理氣的藥物，如果長(zhǎng)期依靠藥物，也不是個(gè)辦法。中醫(yī)里面有一個(gè)特別老生常談的說法，就是要病人保持愉快的心情，當(dāng)你心情好，胃口好，吸收好，身體就會(huì)好，因?yàn)楸旧砭陀凶杂δ堋?/p>

不過，這里還有一種情況。有些人，明明生氣了卻不敢發(fā)作或不能發(fā)作，比如你不能對(duì)著上司發(fā)火吧，不能對(duì)著老丈人發(fā)火，不忍心對(duì)另一半發(fā)火……憋在心里，長(zhǎng)此以往，胃和肝都不太好。每一次的憋都是在“零存整取”，這要不得。

所以，建議人際關(guān)系中有小矛盾及時(shí)溝通，當(dāng)下解決，不要生過夜氣。如果已經(jīng)養(yǎng)成生氣的習(xí)性，就要每天做保養(yǎng)工作：可以試試按壓太沖穴，用熱水泡腳。

這本書的趣味性還是蠻足的，讓我了解了很多中醫(yī)的故事、治療理論，還了解到好多厲害的醫(yī)書和藥方。讀不懂的地方也多，涉及到很多藥材的屬性，這是我需要學(xué)習(xí)的。