馬云說一個人想進(jìn)步需要三種東西：心力（想改變的欲望）、腦力（知識與思維模型）、體力（底層勞動拼體力，精英拼腦力，大企業(yè)家又回來拼體力 例如王健林）
而其中“心力”這個東西是誰都幫不上忙的，沒有這個，那一切都是白搭。
概念：心力激發(fā)
孟子曰：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為也，所以動心忍性，增益其所不能。
”直譯的意思是：
上天將要下達(dá)重大責(zé)任給這樣的人，一定先要使他的內(nèi)心痛苦，使他的筋骨勞累，使他經(jīng)受饑餓，以致肌膚消瘦，使他身受貧困之苦，在他做事時，使他所做的事顛倒錯亂，用這些辦法來使他的心驚動，使他的性格堅忍起來，增加他過去所沒有的才能。
運(yùn)用：如何提高且保持心力
那我們真的不能改變自己的“心力”嗎，真的要經(jīng)歷窮困潦才能獲得動力嗎？不一定，咋們可是有方法論的人，我們可以鍛煉以下三種能力來提升跟保持心力：
1.自我激勵能力
人格可以分為三種：自燃型人格、可燃型人格、不可燃型人格。
如何讓生活充滿激情，劉潤說的好：激情是點(diǎn)燃的夢想。所以首先要有一個夢想，夢想不是你實(shí)現(xiàn)的那個目標(biāo)，當(dāng)你完成那個目標(biāo)之后，那是你快感的頂點(diǎn)，而夢想是你實(shí)現(xiàn)那個目標(biāo)的“過程”。
每天早上起來的時候給自己一些鼓勵。
拍著自己的胸脯跟自己說：我所需皆在我身，每時每刻都變得更好。
2.延遲滿足的能力
（自律是走向心靈成熟的重要指標(biāo)與道路）
思考產(chǎn)生行動，行動養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。
做什么事情都養(yǎng)成，先把難啃的骨頭干掉，然后再享受的習(xí)慣。
3.及時反饋的能力
鍛煉能夠感受到自己細(xì)微的進(jìn)步的能力。
很多人不持續(xù)行動是因?yàn)橛X得那東西沒用，或者沒有及時反饋。寫文章，做演講、踐行、社群，這些都是獲得反饋的好方法。
總結(jié)：
一個人的進(jìn)步需要心力腦力和體力，而其中心力，是都沒有辦法幫助你的。而如何能夠激發(fā)提高和保持自己的心力呢？文章中提出了三個能提升“心力”的能力分別是：自我激勵的能力、延遲滿足的能力、及時反饋的能力。
而你呢，哪種能力是你需要加強(qiáng)鍛煉的呢？
