1、(把大腦關(guān)注的事寫(xiě)下來(lái)，清空大腦)收集。2、(按事情輕重緩急分類(lèi)，挑出要事，要事優(yōu)先)排程。3、用蕃茄工作法一次只做一件事，專(zhuān)注吃青蛙。

管理時(shí)間的核心是管理事件，工欲善其事，必先利其器。按方便性，實(shí)效性，-推薦紙、筆、手機(jī)、ipad。手機(jī)管理短、中長(zhǎng)期，紙筆管理短期。

好習(xí)慣不用被管理，若把生活當(dāng)中的事都變成習(xí)慣，受潛意識(shí)控制，就可以把偉大精力用在工作上。

生活占用一天大部分時(shí)間，若養(yǎng)成好習(xí)慣，吃飯，運(yùn)動(dòng)，工作，休息，動(dòng)靜平衡，會(huì)讓你有好的精力。