? ? ? 朋友們，聽說過這個名詞嗎？成功恐懼癥？如果喜歡讀心理學(xué)書籍的人，可能聽說過這個名詞，但也不太了解是怎么回事吧？我就是一個成功恐懼癥患者，下年就把我所理解的東西帶給大家，都是我的真實感受，希望有和我一樣困擾的人，能改變自己，做更好的自己！
? ? ? 我現(xiàn)在26歲，問我能有什么成績？沒有！我認為我現(xiàn)在一事無成！但我從18歲下學(xué)開始，到現(xiàn)在也做了好幾份工作了，而且每份工作都是勤勤懇懇的，也得到了老板的賞識！但是每當(dāng)我即將要獲得重任的時候，就選擇了放棄和逃避！導(dǎo)致現(xiàn)在一事無成！我選擇的第一個職業(yè)就是電焊專業(yè)，在我即將快要學(xué)會的時候放棄了，放棄的理由是：工作太無聊，工作太辛苦，工作對身體有傷害。我的第二個大職業(yè)是服務(wù)行業(yè)，酒店餐飲吧！從一個普通的服務(wù)員開始干，然后兩年之后即將要升為前廳主管，那時候我忽然就有一種恐懼，內(nèi)心告訴我，我做不了！然后就莫名其妙的找理由由和借口：比如工作時間長，處理客訴很麻煩等等，我努力了那么長的時間就是為了奔著主管和經(jīng)理去的，我不知道為什么即將得到想要的卻中途放棄了，大家也很不理解我，我給我自己找的借口就是我可能不適合這個行業(yè)！第三個工作是美發(fā)，我感覺美發(fā)給人們帶來美，會給我很多成就感！我想成為高級發(fā)型師！但是現(xiàn)在工作做得有點起色的時候，我又要放棄了，（這個職業(yè)我還沒有放棄，所以我寫了這篇文章）我想放棄的理由是：學(xué)習(xí)周期太長，投入太大，回報太少，年齡不小了，壓力也大了，所以要放棄！我突然發(fā)現(xiàn)一個問題，這么多年來，為什么我選擇一個行業(yè)的時候或者一工作在即將要委以重任或者馬上要晉升的時候就找各種理由放棄了呢？這是為什么，就是因為這種沒有堅持到底放棄，所以造成我現(xiàn)在一事無成。于是今天我突然想明白了，我可能就是心理學(xué)所說的那種成功恐懼癥患者！他是我導(dǎo)致我現(xiàn)在沒有任何成績一個主要的殺手，殺人于無形，很難被發(fā)現(xiàn)！
? ? ? 所謂的成功恐懼癥就是在即將做出成績的時候自我設(shè)限找各種理由和借口否定自己產(chǎn)生一種消極逃避的態(tài)度還伴有拖延和懈怠，等等一系列不良行動的產(chǎn)生。這就導(dǎo)致大腦失去判斷誤認為目前的困難是真實存在的，并且無法逾越的，所以不采取任何解決措施，只有放棄這一條路，才能逃離目前所設(shè)置的困境！自己才會覺得得到了解脫。解脫之后又會變成一個努力奮斗，積極正能量的人。這樣的人一般很難發(fā)現(xiàn)問題出在了自己身上，總認為問題出在了外部環(huán)境，所以成功恐懼癥很難被發(fā)現(xiàn)，包括外人也很難發(fā)現(xiàn)。因為成功恐懼癥，沒發(fā)作的時候給人們的形象是一個積極努力奮斗的模樣！他是在即將成功的時候而產(chǎn)生的一種心理病態(tài)。如果生活中平常是一個很奮斗的人，卻沒有做出任何的成績，或者他老是在工作的時候即將晉升或委以重任的時候放棄，逃避推脫，如果排除客觀因素，那十有八九就是一個恐懼癥患者！打個簡單的比方老板忽然明天對你說，小宋，你表現(xiàn)的非常不錯，我要升你為咱們店的店長。成功恐懼癥患者不會開心。會非常害怕，害怕不能勝任，懷疑自己，所以就會推脫，找別人干吧！到手的機會讓給了別人！
? ? ? ? 問題在于為什么成功恐懼癥的人要逃避可能帶來的成功呢？難道他們不想光芒萬丈？如果不想，為什么當(dāng)初他們要那么努力的付出？所以他們內(nèi)心是渴望成功的，恐懼的不是成功，而是成功背后的東西，比如責(zé)任變大了，壓力也變大了，被眾人議論包括自己的不自信，能不能承擔(dān)重任？心里沒有底，他們在逃避的是這些也就是說渴望成功，但不想要成功所帶來的一些“附加條件”！
? ? ? 其實這本身就有些太理想化了，一個人能力越大，責(zé)任就會越大，這是不變的千古定律，怎么可能光享受榮耀而不忍受背后的痛苦呢？所以恐懼癥患者都是理想化的，即將成功時，成功所帶來的“附加條件”，將他們擊垮。因為他們看到的并不是理想中的成功，于是制造理由放棄。（為什么用制造？因為，這些理由都是他們?yōu)榱颂颖芄室庹页鰜淼?！如果是一個正常人在他們看來這些問題都是可以解決的?。┻@樣如此循環(huán)，最終就會一事無成，但你說他們不努力，還真說不出口？ 平常很勤奮??！那為什么一事無成，你也說不上來哪出了問題。
? ? 最后是解決辦法，如果你也是我描述的這種人，那么很高興，發(fā)現(xiàn)了自己的問題所在，現(xiàn)在改變還不晚。我認為改變他最有效的方法就是改變自己的思維，凡事不要太理想化，要客觀面對現(xiàn)實。定下一個目標(biāo)時，要想到好的一面，因為它會給你帶來動力，但也要想到你達到目標(biāo)時所帶來的其他“附加條件”，而不能光看你想要的，而忽略其它你不想要的。這樣當(dāng)你，要達到目標(biāo)時，你就會有心理準(zhǔn)備，會知道即將帶來的是什么。而不會逃避.恐懼和放棄，如果你設(shè)計的目標(biāo)所帶來的附加條件，你完全不能接受那么說明你選擇的目標(biāo)根本就不適合你，你該換一條路走了。如果你可以接受成功背后所帶來的“附加條件”，那么如果開始了，在黎明來臨之前，千萬不要放棄。因為你已經(jīng)知道光明正在來的路上，這點黑暗對你來說不算什么！所謂，我準(zhǔn)備好迎接陽光，但也注備好了迎接風(fēng)雨的洗禮！
? ? ? 希望每一個像我這樣有成功恐懼癥的人都能夠發(fā)現(xiàn)自己的問題并解決問題，成為更好的自己，文章都是自己的親身感悟。謝謝你，在有限的時間里閱讀此文章！
