雨天
一天都呆在屋里,過得很平靜,一直在練習《我想和你虛度時光》的小詩,下午老公跟我視頻的時候,我便念給他聽,完全沒有默契,還在一直叫我,我堅持念完才搭理了他!我自己心情很好,也懶得跟他計較,這兩天在重聽《閱人》系列,一邊做筆記,每次聽都能感覺對身邊人還有自己更加的諒解,因為大家啟用了不同的模式,沒了解的時候便會以自己的模式為標準去要求對方,學習后知道了那是一個人的模式而已,同時可以讓自己有更多的拓展面向。打算每天聽一節(jié),反復聽,可以更好防止自己被打回原形同時更好發(fā)展自己的覺察~
今天聽的是第3號處事模式:視覺、聽覺、肌肉感受(感覺型:包含味覺、嗅覺和觸覺)和自語(思考),每個人從外界獲取信息的方式主要就是這四種,并非單一感知而是有所擅長,當知道對方的偏好時可以跟對方更好匹配從而增進關系,出現差異的時候也能看到自己需要拓展的面向而強化自己薄弱的感官。