小學(xué)就有毛筆課，但從沒有好好寫過?，F(xiàn)在能有空余時(shí)間，又想重新?lián)炱饋怼?br>
看了小林老師的《要寫一手漂亮的書法，從這里開始》，里面介紹了一些字帖。可以選取其中一個(gè)開始練習(xí)。所以此處mark下，然后準(zhǔn)備購(gòu)入。
以下內(nèi)容，均擷取自上文。
1. 唐·歐陽詢《九成宮醴泉銘》楷書
千古以來，入門字帖排行榜第一名，永遠(yuǎn)是這個(gè)《九成宮》。
歐體工謹(jǐn)嚴(yán)整，法度森嚴(yán)，結(jié)體接近完美無瑕，所以作為初學(xué)，十分穩(wěn)當(dāng)?shù)摹?br>
古人練書法，都是先學(xué)歐體，以立規(guī)矩，再學(xué)顏體，增強(qiáng)筆力。
歐體的缺點(diǎn)是太過完美，入門進(jìn)展緩慢的話，很容易失去練字信心。
初學(xué)唐代楷書，字不要太大，和原帖差不多或稍大即可。這個(gè)臨帖打的格子是4cm見方，寫唐楷字的直徑一般不能大于5cm，會(huì)引起筆法的變形。
筆用勁健的短鋒狼毫或者兼毫，紙用半生半熟的毛邊紙、煮捶宣或者粉彩紙，不要用生宣，也不要用很光滑的紙。
2. 唐·顏真卿《顏勤禮碑》楷書
顏體是大氣雄強(qiáng)的盛唐氣象，喜歡豪放大氣風(fēng)格的入門首選。
和顏真卿同時(shí)提到的經(jīng)常還有柳公權(quán)，但柳體美術(shù)字味道很重，容易寫得板結(jié)生硬，而且筆法非常機(jī)械繁復(fù)，難學(xué)難變，并不建議初學(xué)者學(xué)習(xí)。
剛開始學(xué)顏體時(shí)，字也不要太大，4-5cm的格子就行，熟練了之后可以越寫越大，顏?zhàn)质窃酱笤胶每?。寫時(shí)字要撐滿格子，章法才飽滿好看。
顏體的用筆精髓是中鋒運(yùn)筆，顏真卿說他自己寫字是屋脊漏，就是運(yùn)筆時(shí)，好像屋檐上的雨水慢慢地在土墻上流下的感覺，通俗地說，就是有點(diǎn)慢，有點(diǎn)澀，這樣寫出來才夠德高望重。
3. 唐·顏真卿《多寶塔碑》楷書
多寶塔是顏真卿早期的字體，沒有晚期的字那么拙重大氣，還只是帶點(diǎn)婀娜多姿的微胖，十分好看。這個(gè)字體也是寫得越大越好，自古進(jìn)來，是楹聯(lián)匾額的題字使用的最愛。
如果你立志練好書法以后寫春聯(lián)的話，首選此帖。
打的是3cm*4cm的格子，多寶塔適合字距密行距疏的章法。毛邊紙，兼毫筆，大概20塊錢一支的，剛開始練字不用選太好的筆，浪費(fèi)，也不要太便宜的幾塊錢的筆，折磨。
4. 唐·褚遂良《雁塔圣教序》
褚遂良的字婀娜多姿，如簪花美女，筆法屬于比較多變靈動(dòng)的風(fēng)格，有點(diǎn)行楷的味道，以后學(xué)行書會(huì)轉(zhuǎn)變得很容易。
褚字很秀麗，初學(xué)很容易寫得軟塌塌的，要注意筆鋒的時(shí)刻轉(zhuǎn)換調(diào)整，筆畫才會(huì)有力度感和彈性。
格子尺寸4cm，毛邊紙，短鋒狼毫。
5. 五代·智永《真書千字文》楷書
智永是王羲之的七世孫，這個(gè)千字文的筆法與蘭亭序如出一轍，屬于行楷的范疇了。
雖然年代很久遠(yuǎn)了，這個(gè)千字文墨跡還能保存下來，能看到每一筆的起承轉(zhuǎn)合，非常難得。
千字文的筆法很豐富，熟練掌握所有點(diǎn)畫寫法和變化，會(huì)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程。
但寫順了之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寫書法會(huì)變得神采飛揚(yáng)，很爽很有快感~
格子尺寸4cm，毛邊紙，短鋒狼毫。
6. 唐·虞世南《孔子廟堂碑》楷書
虞世南的風(fēng)格是端莊平和，如謙謙君子，看起來很普通，但這種中正平和的氣息是很難把握的。
我學(xué)習(xí)楷書，在這個(gè)字帖上花費(fèi)的時(shí)間最多，每次練完之后，都會(huì)感覺自己要溫潤(rùn)如玉起來了~
格子尺寸3.5cm，毛邊紙，短鋒狼毫。
7. 元·趙孟頫《妙嚴(yán)寺記》楷書
趙孟頫是后世公認(rèn)學(xué)二王最好的人，也是楷書四大家之一，趙體的特點(diǎn)是勁健秀美，接近行書，是將來要學(xué)二王書法適宜的入門書體。
但趙體初學(xué)很容易只學(xué)到柔媚秀麗，沒學(xué)到勁健，學(xué)到一定程度要找些雄強(qiáng)的字帖補(bǔ)補(bǔ)氣。趙孟頫的傳世墨跡很多，墨跡能清晰看到用筆細(xì)節(jié)，這也讓趙體相對(duì)來說更為好學(xué)。
趙體大楷可以寫稍大一點(diǎn)，長(zhǎng)線才拉得開，趙體已經(jīng)有行楷的意味了，點(diǎn)畫之間的呼應(yīng)很重要，不然會(huì)生硬呆板缺乏精神。
格子尺寸5cm，毛邊紙，兼毫。
8. 晉·王獻(xiàn)之《洛神賦十三行》小楷
洛神賦十三行，號(hào)稱天下第一小楷，是古代大家閨秀日常練字的必選字帖。
《臥虎藏龍》里面，章子怡第一次出場(chǎng)的時(shí)候，正在花園里臨帖，寫的就是這個(gè)玉版十三行。
一般來說，小楷并不太適合入門學(xué)習(xí)，因?yàn)辄c(diǎn)畫變化只在毫厘之間，新手一般很難把控寫得精美，所以通常要中楷熟習(xí)之后，才開始寫小楷。
但如果你非常想寫小楷，也有辦法，就是把小楷放大來寫，這個(gè)臨帖就是寫得比原字寫得大一倍，這樣點(diǎn)畫細(xì)節(jié)比較容易把控，熟練之后，可以越寫越小。
一般小楷的字直徑都在2cm之內(nèi)，用紙可以是比較光滑細(xì)膩的煮捶宣、仿古宣、粉彩紙等。
這張用的仿古蠟箋紙，毛筆是十多塊一支的狼毫小楷筆。
9. 唐·鐘紹京《靈飛經(jīng)》小楷
靈飛經(jīng)是唐人寫經(jīng)的巔峰之作，這個(gè)帖子在明代晚期開始大肆流行，當(dāng)時(shí)一個(gè)好的木刻印本要賣到幾十兩白銀。
當(dāng)時(shí)讀書人要中舉，考卷上的書法十分重要，靈飛經(jīng)當(dāng)時(shí)是文人練字的首選，成為后來館閣體的范本。
啟功的書法風(fēng)格，就是從這個(gè)帖子里演變而來。
要寫好靈飛經(jīng)，寫字速度要嫻熟而速度極快，才會(huì)爽利飄逸，因此這個(gè)帖子看著很漂亮，但非常不好學(xué)，可以先放大寫，熟練之后寫小。
這是原大的臨習(xí)，字寬1.5cm。仿古蠟箋紙，仿古小楷筆。
10. 元·趙孟頫《道德經(jīng)》小楷
趙孟頫的小楷代表作，法度精熟，運(yùn)筆快捷卻筆筆到位。
使用粉彩烏絲欄紙?jiān)笈R寫，欄寬2cm。
11. 魏·鐘繇《宣示表》小楷
晉人的小楷，帶有濃厚的隸書意味，寬博大氣。
這時(shí)的楷法還不太完備，所以練起來比較容易入手，會(huì)比較快學(xué)得像，所以很多人小楷入門喜歡寫這個(gè)。
寫好這一路的小楷，適當(dāng)練習(xí)隸書比較重要。
使用粉彩烏絲欄紙?jiān)笈R寫，欄寬2cm。
12. 北魏《張猛龍碑》魏碑
張猛龍謹(jǐn)嚴(yán)開張，有氣勢(shì)有法度。喜歡魏碑的，可以從這個(gè)字帖入門，學(xué)好之后隨便哪個(gè)魏碑字帖都可自由出入。
寫魏碑需要注重方筆、側(cè)鋒的使用，和唐楷基本是兩個(gè)體系。
毛邊紙臨寫，4cm方格。
13. 唐·王羲之《懷仁集圣教序》行書
圣教序雖然是碑刻，但字?jǐn)?shù)較多，較好保存了王羲之行書的全貌，比起《蘭亭序》來更容易入手。
圣教序是歷朝歷代，學(xué)習(xí)行書最受歡迎的范本，從此入手，可探二王書風(fēng)之正脈。
王羲之和他兒子王獻(xiàn)之合稱“二王”，他們的書法風(fēng)格，引領(lǐng)了中國(guó)和日本書法近兩千年，臨習(xí)二王的書法熟悉之后，學(xué)習(xí)后世書法家的字，都會(huì)變得比較容易，因?yàn)闅v朝歷代的人寫字，都在遵循這個(gè)體系略加變化。
練好“二王”就好像練了《天龍八部》里的小無相功，演練少林寺七十二絕技都不在話下。
成年人學(xué)習(xí)書法是否可以從行書開始呢？當(dāng)然是可以的。
圣教序是行書入門首選，從此出發(fā)，彎路最少。
毛邊紙，兼毫筆（還是剛才寫楷書那支），4cm寬烏絲欄。
14. 王羲之的《蘭亭集序》，被譽(yù)為天下第一行書。
《蘭亭集序》應(yīng)該是知名度最高的書法。
蘭亭序筆法十分精密繁復(fù)，并不適宜于初學(xué)，供在案頭時(shí)時(shí)觀摩則很有必要，讀帖也是學(xué)書法相當(dāng)重要的一個(gè)辦法。
據(jù)說蘭亭序?qū)W到三成，就可以成為書法家。
15. 唐·陸柬之《文賦》行書
陸柬之是王羲之的好學(xué)生，文賦端莊秀美，把王羲之行書的筆法簡(jiǎn)化了很多，技術(shù)要求不高，而且是墨跡，字?jǐn)?shù)也很多，作為入門學(xué)習(xí)行書非常適合。
原大臨習(xí)，仿古蠟箋紙，狼毫筆。
16. 宋·蔡襄《澄心堂貼》行書
宋四家，蔡襄是比較傳統(tǒng)的，風(fēng)格雍容優(yōu)雅，因此也比較適合初學(xué)。
蔡襄的書法融合了二王和顏真卿的特點(diǎn)，因此從顏楷轉(zhuǎn)過來，會(huì)很暢順。
原大臨習(xí)，仿古蠟箋紙，狼毫筆。
17. 宋·米芾《蜀素帖》行書
米芾的行書八面出鋒，沉著痛快，非常有個(gè)性，而且筆法也非常細(xì)膩。
從米字開始學(xué)行書，進(jìn)步會(huì)非常神速，但容易產(chǎn)生習(xí)氣，終身難改。
學(xué)一段時(shí)間之后，可以慢慢轉(zhuǎn)到二王法帖的學(xué)習(xí)。
米芾的行書個(gè)性太強(qiáng)烈，比較容易寫得像，但很容易掉進(jìn)去終生出不來。
所以只是偶一為之寫寫。
18. 唐·顏真卿《祭侄稿》行書
祭侄稿號(hào)稱天下第二行書，通篇感情起伏沉郁，真氣彌漫，學(xué)習(xí)顏體之后要寫行書，可以從此帖轉(zhuǎn)換。
19. 元·趙孟頫《洛神賦》行書
趙孟頫的傳世行書很多，比如《閑居賦》、《歸田賦》、《赤壁賦》等，水平相當(dāng)恒定，所以初入手的話，寫趙孟頫的行書，也是不錯(cuò)的選擇。
20. 明·文征明《滕王閣序》行書
文征明的行書也是二王一脈，但筆法變得更簡(jiǎn)潔沉著，因此作為初學(xué)很合適。
明代之后的書法，筆法都做了極大的簡(jiǎn)化，追求快速流利的書寫，因此古法減少，但從初學(xué)者的角度來說，文征明這一類的行書，筆法簡(jiǎn)單，很好入手。
我初學(xué)行書時(shí)，就是學(xué)的文征明，當(dāng)時(shí)覺得很好看啊。
21. 秦·李斯《泰山刻石》和《嶧山刻石》篆書
李斯是小篆書法規(guī)范的制定者，因此小篆從李斯的玉箸篆開始學(xué)起，最為穩(wěn)妥，可以上溯大篆和甲骨文，下及隸行楷草。
學(xué)書法從篆書學(xué)起，再到隸書、楷書、行草，看起來道路漫長(zhǎng)而曲折，但從總體學(xué)習(xí)進(jìn)程來看，這種方法反而是最快的，因?yàn)樾∽锾N(yùn)含的中鋒運(yùn)筆是書法的重要原則，能將中鋒運(yùn)轉(zhuǎn)無礙，其他書體的技術(shù)難度就會(huì)變得很小。
學(xué)習(xí)其他書體的時(shí)候，也要時(shí)不時(shí)回溯到隸篆，以提高點(diǎn)畫質(zhì)量。
小篆的字型是長(zhǎng)方形的，所以打格子時(shí)，長(zhǎng)方形章法比較好看。
毛邊紙，格子3.5*5cm，短鋒狼毫。
22. 東周《石鼓文》大篆
大篆和甲骨文是逼格最高的書法，寫出來除了玩篆刻的，沒什么人懂。
所以寫大篆最先要解決的問題，是認(rèn)字。
石鼓文筆力雄強(qiáng)，對(duì)提高點(diǎn)畫力度很有幫助，晚清的國(guó)畫大師吳昌碩就長(zhǎng)年臨習(xí)這個(gè)帖子，把大篆的筆法融入花鳥畫之中，開一代中國(guó)畫的大寫意之風(fēng)。
毛邊紙，格子4*5cm，短鋒狼毫。
23. 漢《禮器碑》隸書
禮器碑端莊謹(jǐn)嚴(yán)，是隸書入門最好的法帖之一。
從隸書開始學(xué)習(xí)書法，也是很不錯(cuò)的選擇。
因?yàn)榭瑫募挤ㄒ蟊容^高，短期內(nèi)難見效果，練字容易失去信心，而隸書相對(duì)簡(jiǎn)單，橫平豎直和蠶頭雁尾幾乎就是技巧的全部。
先練隸書，再進(jìn)而楷行和篆書，是很好的辦法，我當(dāng)年就是這樣做的，看著自己的字在飛速進(jìn)步，很爽。
24. 漢《曹全碑》隸書
曹全碑流美遒勁，是隸書入門最好的法帖之一。電腦里常用的隸書字體，就是以曹全碑為基礎(chǔ)的。
隸書打格子時(shí)，和篆書一樣，要打成長(zhǎng)方形，這樣字距疏行距緊，會(huì)很好看。
毛邊紙，4*5cm格子，兼毫筆。
25. 漢《乙瑛碑》隸書
乙瑛碑寬宏飄逸，是隸書入門最好的法帖之一。
曾經(jīng)很流行的劉炳森的隸書，風(fēng)格主要就取材于乙瑛碑，后來也成為一種電腦里的字體。
26. 漢《張遷碑》隸書
張遷碑稚拙雄強(qiáng)，是隸書入門最好的法帖之一。
張遷碑拙拙的，看起來很萌，喜歡隨意稚拙風(fēng)格字體的，可以從這個(gè)碑入手。
27. 漢《華山碑》隸書
《禮器》、《曹全》、《乙瑛》、《張遷》是漢隸入門最常見的字帖，任選一款，都可以登堂入室。
這個(gè)《華山碑》也很好，風(fēng)格是飄逸靈動(dòng)的。
《華山碑》是我書法入門第一課，反復(fù)臨習(xí)了大概有兩三年時(shí)間，當(dāng)時(shí)是覺得楷書太難、行書hold不住，篆書懶得記，所以選擇了隸書入門。
