【0831晨讀感悟 我跟壞習慣斗爭的最近這些日子】

最近一段時間,忙著布置環(huán)境,忙著開學,忙得昏天黑地,晚上還主動留下來加班到很晚。

主動加班的幾個小時里,效率并不高。只有開始的一兩個小時效率還不錯,但是到后面就不行了。

為什么花了那么長的時間卻如此之低呢?

1.教室里攤了一地材料,以及做東西剩下來的邊角料和垃圾。

2.長時間陷在一件事里,沒有進行時間管理,發(fā)揮時間效能。

好像每次布置環(huán)境都會遇到這些情況。這些已成了拖工作效率和時間效能后腿的最大元兇。

當意識到這些問題時,我也開始去做改變。

每做完一件事,并不是扔扔扔,而是隨手將留在地上的垃圾歸到垃圾袋或裝廢棄材料的大紙箱里,而完成的一些東西擺到相應的區(qū)域里。

每完成一個區(qū),就立刻整理好,將所有制作好的教玩具放置到合適的位置。

看到已經(jīng)完工的區(qū)域,看到那些整潔美觀的區(qū)域,一種成就感油然而生。好心情能幫助后面更有動力地繼續(xù)去布置。

每每還會下意識隨手往地上扔扔扔的時候,我會把大紙箱放在自己邊上,這樣就逐步養(yǎng)成邊做邊清理的習慣。

當然感覺干勁不足的時候,喝點水,吃點水果,補充能量,同時也能短暫放松一下。

長時間的蹲坐對身體也不利,容易腰酸背痛。那這個時候,咱可以到自然角看看綠植,去外面走走,也可以去別的班串串,換換空氣,也是調(diào)整思路。這樣調(diào)節(jié)一下,再重新回到要做的事上,就會感覺勁頭又回來了。

沒有完工的自然角

壞習慣會拖垮你,一次拖垮的是具體的活,多次就會拖垮你的生活,甚至拖垮整個人生。

所以,必須消除這些壞習慣,消除它們在我們工作生活中“作惡”的痕跡,消除它們的一切影響。

當自己意識到時,就必須趕緊下狠手去解決。一次自然根除不了,咱用好習慣的行為一步一步去消解,去替代。

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