覺察日記2019.3.27

今天的這個體驗非常感謝我的兒子，昨天晚上放學回來之后，兒子拿來了在鞋架上的一一個包裹，里面是艾灸盒。我當時第1個想法是：唉呀，這孩子怎么拿這個呢？后來我就突然一轉(zhuǎn)念，因為這幾年的刻意練習，慢下來會知道很多事情發(fā)生是有益于我的。

我就在想：兒子在告訴我什么呢，是在提醒我要去做艾灸了？今天早上我就開始做艾灸，很短的肚子上全是水，擦了兩次還！發(fā)現(xiàn)這個濕氣是比較重的！

真的是要感恩兒子，很多時候，孩子的一些小舉動。我們先不要輕易去評判，看一看后面的背后的資源是什么，能不能為我所用，它們在提示我什么呢？信念是“它一定是為了助力我來成長的”。