《東方快車謀殺案》中有這樣一句話：到了我們這個(gè)階段，已經(jīng)很清楚自己喜歡什么，討厭什么。喜歡就盡情享受，討厭就一點(diǎn)不做。
人生到一定的境界，對(duì)于高朋滿座，酒局不斷的生活狀態(tài)，更喜歡獨(dú)處。
心理學(xué)家溫尼科特認(rèn)為：擁有獨(dú)處的能力，是一個(gè)人情感成熟的最重要標(biāo)志之一。
一個(gè)人看電影，一個(gè)人逛街，一個(gè)人吃飯。對(duì)于很多人來說，這是孤獨(dú)，這樣的生活方式加速了一個(gè)人孤獨(dú)感上升。
上學(xué)的時(shí)候，我就害怕獨(dú)處，去哪里都會(huì)拉上同學(xué)一起，去吃飯，去打球，去游玩，就連升旗的時(shí)候也會(huì)盡量站在她旁邊。
有同學(xué)調(diào)侃我們，好似連體人一般。其實(shí)我只是害怕一個(gè)人，害怕獨(dú)處時(shí)候的孤獨(dú)感。
工作以后，我們分隔兩地。我逐漸習(xí)慣一個(gè)人，也逐漸愛上獨(dú)處的時(shí)光。
這樣的時(shí)光中，只有我，只屬于我，我是自由的，我可以做我喜歡的事情。
比如去花店買花插在花瓶中；比如一杯下午茶，一本書；比如去上一節(jié)瑜伽課，感受身體的變化，傾聽內(nèi)心的聲音。
獨(dú)處的時(shí)光是無拘無束的，我可以拋開一切煩惱和壓力，把自己和生活融合，享受整合在一起的時(shí)光。
在網(wǎng)上看到這樣一段話，獨(dú)處是一個(gè)人頂級(jí)的奢侈品。是一個(gè)人成長(zhǎng)增值的過程。
著名作家村上春樹很喜歡獨(dú)處。
他每天有一兩個(gè)小時(shí)跟誰都不交談，獨(dú)自跑步也好，寫文章也罷，都不感到無聊。?
和與人一起做事相比，他更喜歡一個(gè)人默不作聲地讀書或全神貫注地聽音樂。?
他每天清晨五點(diǎn)起床、晚上十點(diǎn)之前就寢，過著簡(jiǎn)素又規(guī)律的生活。?
一天之中，清晨的幾個(gè)小時(shí)是他身體機(jī)能最為活躍的時(shí)間，因此，他會(huì)在這段時(shí)間內(nèi)集中精力完成重要的工作。?
隨后的時(shí)間，或是用于運(yùn)動(dòng)，或是處理雜物，打理那些不需要高度集中的工作。?
日暮時(shí)分便優(yōu)哉游哉，或是讀書，或是聽音樂，放松精神，盡量早點(diǎn)睡覺。
?這種生活看似孤獨(dú)，他卻樂在其中，并高效率地寫完了無數(shù)名作。
一個(gè)人是否能夠快速成長(zhǎng)，就看他獨(dú)處的時(shí)光有多少。
與其花時(shí)間和精力去參與低質(zhì)量的社交，不如學(xué)會(huì)獨(dú)處，用昂貴的時(shí)間和有限的精力去完成自我成長(zhǎng)，把自己邊好，讓愛我們的人放心。
