裝上重啟的精神裝置

人有先天的劣根性,第一,戀舊;第二,害怕未來的不確定性。

戀舊就是愿意回想過去,愿意生活在過去的回憶里,從本質(zhì)上說還是不自信,不相信自己離開過往的熟悉環(huán)境,能生活的更好。這樣的話,人容易裹足不前,總是回想過去的或失敗或成功案例,從而影響當(dāng)下的決策。

害怕未來的不確定性,對未知充滿恐懼,不敢邁出第一步。

那如何對抗這些劣根性呢?裝上重啟的精神裝置!

如何做?

第一,他人視角;第二,阿爾法狗視角。

遇到事情時,自己抽離,想象自己現(xiàn)在是個局外人,以局外人的眼光來看遇到的事情,往往能看的清楚。

阿爾法狗視角就是讓自己專注當(dāng)下,過往發(fā)生的一切都只是個已知事件,不會對現(xiàn)在的事件產(chǎn)生情緒上的影響。人是情緒性的動物,情緒往往能影響事件結(jié)果的至少30%,所以如阿爾法狗一樣擺脫情緒,重新配置資源,積極計算,尋求最優(yōu)答案。

以這兩個視角就可以對抗自身的劣根性,裝上重啟的精神裝置。

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