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1.晚上睡的不好，4點多醒了，所幸很快就再次睡著了，并沒有減少很多睡眠時間。7點左右聽到孟莉開門的聲音，知道她是出去跑步了，大概是昨天跟男盆友視頻聊天獲得了很多動力和能量?；蛟S這動力只是其中的一部分，內(nèi)心的那個為了更好的自己才是她堅持這么久的根本原因。

平板支撐1分35秒，交叉俯身35個，深蹲35個，收腹操100個，體重80.71。

2.賢旭今天在微信群里建議大家共同維護一個公眾號，大家都覺得是個不錯的想法。于是你一言我一語，很快就有了籃球這個主題，很快又有了名字，籃球宿舍，也馬上就注冊成功。

其實，大概一年前，賢旭就跟我提過這件事，當(dāng)時只是覺得可行，卻都沒有后話。平時聽過太多關(guān)于實踐的道理，真正的實施起來卻真的難上加難。我們都知道如果這個公眾號能夠成功被維護一年自己將會獲得很大的收獲，卻依然無法開始，無法堅持，為什么呢？

首先，動力不足，或者說不夠明確。就是我做這件事情究竟能夠得到什么，我堅持一天到底能夠收獲多少。如果我心里清楚并且十分確定開始并堅持一年之后能夠得到36500塊錢，每堅持一天都能賺得100塊的時候，我想無論如何都能堅持下來。

其次，雜事太多。就說我自己吧，每天要工作，要健身，要學(xué)習(xí)得到專欄，要看會電視劇，要刷會微博，要打會游戲，要找妹子聊會天…這些亂七八糟的雜七雜八的事情，讓我覺得沒有多余的時間和精力去堅持一件額外的事情。

再次，至少我是這樣想過的，那就是等你賢旭先把它做出來，然后我?guī)湍阋粔K弄。沒有把它當(dāng)成是自己的事情，把困難推給別人，等著別人。

不同的是這次的人比較多，相信只要有一個人肯堅持，大家就能夠堅持下來，加油！