11.22武志紅心理學(xué):重塑非理性信念

? ? ? 還記得初中的時候發(fā)生了一件難以忘記的事,那時候我認(rèn)為自己倒霉透了,還是小孩的我把12月1號這一天定為了我的倒霉紀(jì)念日,因為我覺得沒有哪一天會比這一天更倒霉,但是慢慢的另一件事發(fā)生了,總是讓我覺得是極點的時候,卻有比極點還極點的事,漸漸長大,我也知道了,沒有什么是最糟糕的,總會有比這件事還糟糕的情況。這應(yīng)該就是非理性信念。

? ? ? 有的人確實很理性,我也承認(rèn)我不是一個理性的人,11條概念竟然在我心里出現(xiàn)了好幾條,原來這都是我個人的執(zhí)念,是因為心里存在的自戀和急于被外界認(rèn)可的感覺讓我變得不理性,其實非理性也并不是就是錯的,只是心里兩個我的碰撞。

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