日念家人一好處，念力加持享幸福！
正念，正行，正向，正力！
念先生好：先生周末做了美味可口的魚火鍋，嫩而好吃的香干，水煮辣椒（小崽和先生的最愛）…一家人???邊吃邊聊，無比的開心！溫馨舒適愜意的周末時(shí)光！辛苦先生了！為先生點(diǎn)贊！么么噠！
念孩子們好：姐妹倆都認(rèn)真把自己的事情做好做強(qiáng)！知道學(xué)習(xí)要用心、努力、堅(jiān)持！加油！我親愛的孩子們！嘛嘛相信你們一定能做到！你們是我的驕傲！會(huì)做自己力所能及的事！會(huì)當(dāng)好父母的小幫手！粑粑麻麻愛你們，你們更愛粑粑麻麻！為你們點(diǎn)贊！永遠(yuǎn)愛你們的嘛嘛！么么噠！
念己好：每天都棒棒的！不愛自己都不行咯！與孩子們一起成長！分享！感恩！當(dāng)下好！明天會(huì)更好！
《父母規(guī)》
[太陽]1）從此刻起：
我要多鼓勵(lì)、贊美孩子，
而不是批評(píng)、指責(zé)、埋怨孩子；
因?yàn)槲抑乐挥泄膭?lì)和贊美
才能帶給孩子自信和力量，
批評(píng)、指責(zé)、埋怨只是在發(fā)泄我的情緒，傷害孩子的心靈。
[太陽]2）從此刻起：
我要用行動(dòng)去影響孩子，
而不是用言語去說教孩子；
因?yàn)槲抑篮⒆拥男袨椴皇潜唤虒?dǎo)而成，而是被影響和模仿而成。
[太陽]3）從此刻起：
我要多聆聽孩子的心聲，
而不是急于評(píng)斷孩子；
因?yàn)槲抑礼雎牪攀亲詈玫臏贤ā?/p>
[太陽]4）從此刻起：
我要無條件的去愛孩子本來的樣子，
而不是去愛我要求的樣子；
因?yàn)槲抑滥鞘俏业淖运胶妥晕摇?/p>
[太陽]5）從此刻起：
我要學(xué)會(huì)蹲下來與孩子平等溝通，
而不是居高臨下的指使孩子；
因?yàn)槲抑缽?qiáng)制打壓
只會(huì)帶來孩子更強(qiáng)烈的叛逆和反抗。
[太陽]6）從此刻起：
我要用心去陪伴孩子，
而不是心不在焉的敷衍孩子；
因?yàn)槲抑乐挥姓嬲呐惆?/p>
才能讓孩子感受到愛的溫暖。
[太陽]7）從此刻起：
我要控制自己的情緒，
和孩子一起安靜和平的處理好每一個(gè)當(dāng)下；
因?yàn)槲抑榔夂捅┝?/p>
只代表我的無能和對(duì)孩子的傷害。
[太陽]8）從此刻起：
我要積極主動(dòng)的處理好與愛人的關(guān)系，
創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境，
絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子；
因?yàn)槲抑乐挥蟹蚱揸P(guān)系和睦才是對(duì)孩子最大的愛。
[太陽]9）從此刻起：
我要讓孩子長成他要長成的樣子，
而不是我期待的樣子；
因?yàn)槲抑篮⒆硬⒉粚儆谖遥?/p>
他只是經(jīng)由我來到這個(gè)世界，
去完成他自己的夢(mèng)想和使命。
[太陽]10）從此刻起：
我要多為孩子種善因、行善事；
因?yàn)槲抑婪N善因方能結(jié)善果，
積善之家必有余慶，
積惡之家必有余秧。
[太陽]11）從此刻起：
我要通過孩子的問題，
找出我自己的問題，修正我自己；
因?yàn)槲抑篮⒆铀械膯栴}都是我的問題，我是一切的根源。
[太陽]12）從此刻起：
我要成為孩子生命中最好的朋友，最親密的伙伴，最慈愛的爸爸/媽媽。[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
每天朗讀完《父母規(guī)》
