王愛麗? 焦點網(wǎng)絡(luò)高級一期? 洛陽(19.2.27)春雪原創(chuàng)分享第782天
焦點網(wǎng)絡(luò)初級13期的第14次課,主要內(nèi)容是贊美。通過練習(xí)直接贊美、自我贊美和間接贊美,伙伴們感受到滿滿的幸福感,力量感,希望感。
每個人都希望被看見,被認(rèn)可,被贊美,特別是得到重要他人的贊美?!八澝懒四阋院螅瑫o你帶來些什么不一樣?”“我會做得更好?!辟澝滥軒Ыo人力量,因為得到了重要他人的贊美,愿意有更多的行動。
同樣的,那些把我們當(dāng)做重要他人的人,也在渴望我們的贊美。
感謝劉老師設(shè)置的當(dāng)面或電話向一直想贊美但沒有贊美的人。我當(dāng)面贊美了兒子的韌性,不服輸。雖然這樣的贊美也說過不只一遍。就像兒子自己所說的那樣,他人生中關(guān)鍵的時刻都是自己拯救了自己。和伙伴的分享中也贊美了自家先生。先生因為專注和鉆研,在某領(lǐng)域還算有成就,參與的項目曾填補(bǔ)了國家某領(lǐng)域不只一項空白。
贊美是一種能力,需要我們練習(xí)。
受我們中國傳統(tǒng)文化中內(nèi)斂的影響,我們中國人不習(xí)慣贊美和被贊美。
對外人我們很多時候還愿意給予贊美,而對于家人,特別是孩子,我們很多時候是非常吝嗇贊美的。記得一位父親曾經(jīng)這樣說:“我不是不想表揚他,是他沒有值得我表揚的地方?!北頁P就是贊美。贊美是發(fā)自內(nèi)心的欣賞,如果沒有發(fā)自內(nèi)心欣賞的贊美其實是“夸”,為夸而夸,對方也是會感受到的。我們習(xí)慣于挑錯思維模式,眼中總是看到孩子做得不太好的地方并指出來,甚至是非常嚴(yán)厲的指責(zé)我們所認(rèn)為的孩子的缺點或不足。當(dāng)然我們這么做目的是希望孩子聽了以后能改掉,那樣孩子會變得更加優(yōu)秀。但很多時候我們總是事與愿違。更多的孩子沒有因為批評和指責(zé)變得更優(yōu)秀,反而變得沒有自信,甚至最終自我放棄。
好在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)平臺很多,很多的父母愿意通過學(xué)習(xí)來提升自己做父母的能力。
在內(nèi)心深處,一般人都希望被贊美,但真正有人贊美我們的時候,我們會感覺不好意思。一方面幸福地感受著別人的贊美,另一方面嘴里卻說著:“您過獎了”“沒有沒有”不好意思。似乎只有這樣才能更舒服。文化對人的影響是深遠(yuǎn)的!
學(xué)會欣賞別人,其實也是對別人的一種尊重。學(xué)會接受別人的欣賞,也是對自己的一種激勵。
