楊絳先生曾說(shuō)：

“我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系?！?/b>

獨(dú)處，其實(shí)是人生中非常美好的時(shí)刻，雖然聽(tīng)上去有一絲寂寞，你卻可以將這份寂寞變得更加充實(shí)。

因?yàn)樵讵?dú)處的時(shí)候，我們必須將自己從別人和別的事中抽離出來(lái)，回到自己身上。

當(dāng)我們徹底擺脫了外界名利權(quán)情的誘惑，自己一個(gè)人安安靜靜地做一些自己喜歡的事情，這樣我們的內(nèi)心才能真正平靜下來(lái)，久而久之量變到達(dá)質(zhì)變，最終活出精彩的自己。

過(guò)去三十年里，我并不明白這個(gè)看似簡(jiǎn)單的道理 ，內(nèi)心非?？咕塥?dú)處，因?yàn)槲页３Ｊ侨嗽讵?dú)處，心卻一直在外界游離，時(shí)而為朋友的淡漠而傷心，時(shí)而為沒(méi)有獲得他人的肯定而煩惱；時(shí)而為愛(ài)人的倔強(qiáng)而憤怒，時(shí)而為孩子的未來(lái)而擔(dān)憂，時(shí)間匆匆過(guò)，而我一直在自己編織的大網(wǎng)中無(wú)法掙脫，那時(shí)的我并不明白這個(gè)世界只因自己的存在而精彩，其他人都只是陪襯，把自己活好了，我在乎的一切才會(huì)慢慢變好。

經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)與沉淀，我才真正懂得：人生曼妙的風(fēng)景，不是外人的肯定，而是內(nèi)心的淡定與從容，不是試圖改變他人，而是自我提升與改變。

學(xué)會(huì)獨(dú)處，才是人這輩子最重要的修行。

時(shí)至今日，我慢慢迷戀上獨(dú)處的時(shí)光，每天除了接送孩子上下學(xué)，完成做飯洗衣拖地等瑣碎的家務(wù)，剩下的時(shí)光就屬于我個(gè)人，閱讀、寫(xiě)作、學(xué)醫(yī)、養(yǎng)花……這些都能讓我內(nèi)心趨于平靜，人也只有在平靜狀態(tài)，才能聽(tīng)到內(nèi)心真正的聲音。

當(dāng)我足夠?qū)庫(kù)o時(shí)，我會(huì)感受到內(nèi)心的話語(yǔ)像噴泉一般不斷涌現(xiàn)出來(lái)，每一句話都帶著高頻能量，令我十分喜悅，可這種感覺(jué)稍眾即逝，當(dāng)我從這種狀態(tài)走出來(lái)時(shí)，卻記不清那些高頻信息的具體內(nèi)容，或許這就是人們常說(shuō)的心流狀態(tài)吧，只是我的心流太過(guò)短暫而已。

其實(shí)靜下心來(lái)想想，人生匆匆?guī)资辏俗约河钟姓l(shuí)能夠真正陪你到最后呢？孩子大了會(huì)有自己的事，父母老了總會(huì)有離去的一天，唯獨(dú)愛(ài)人能陪伴自己更久一點(diǎn)，可未來(lái)之事又有誰(shuí)能夠篤定，唯有自己才是自己最好的伙伴，學(xué)會(huì)獨(dú)處，適應(yīng)獨(dú)處，在獨(dú)處中綻放自己才是一個(gè)人最佳的選擇。

盆里發(fā)著面，鍋里燉著肉，手里寫(xiě)著字，心里樂(lè)悠悠！定睛一看，中午12點(diǎn)了，撈起肉，午睡嘍！