這是今天媽媽成長沙龍的一段對話，我是旁觀者：
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07：我覺得我對孩子真的很像日本鬼子[抓狂]為什么會這樣?
當下為什么不可以讓下孩子呢！就一直在權(quán)力之爭上，一點都不想別的。[流淚]
行者：總有一種東西比讓孩子更重要！它是什么呢？
07：她的壞習慣我受不了，一遍又一遍的說真的好辛苦，受不了了我就只有武力解決，知道不好但有效。
行者：短期有效。是孩子的壞習慣引起的嗎？
07：不知道為什么遇到問題時自己心情好就能控制，心情不好就只會用武力。
行者：我們也會啊。人在情緒失控時，自動化反應模式就出來了……
07：嗯！今晚女兒同學來家里跟她玩，平時都還可以，到了關(guān)鍵時候就是叫她做什么都不合作，收拾書包叫了好幾次，然后我就發(fā)飆。。。叫她先收好書包再玩，她就是不干。
（旁觀者：我有一種感覺，包括我小時候，當家里來客人時，經(jīng)常也是父母和孩子權(quán)利之爭最明顯的時候。父母想表現(xiàn)權(quán)威和炫耀孩子的聽話，孩子想表現(xiàn)擁有自主權(quán)。
大人一邊要求孩子自律勇敢獨立，一邊發(fā)現(xiàn)孩子想自己做主就恐慌。
大人一邊希望孩子性格好情商高，一邊自己當巨嬰，無法控制情緒，隨意發(fā)怒。）
行者：想想小時候，我們有沒有類似的情況呢？
07：我小時候很乖的。
行者：你希望孩子按照你的想法去做……這是你心中“好孩子”的標準嗎？
07：也不是，女生嘛！不想她長大是個邋遢的人。
行者：擔心邋遢=邋遢嗎？
07：她可以不洗臉就上學，自己房間亂七八糟她也無所謂，書本已經(jīng)破爛不堪她也沒事。
行者：擔心邋遢，是未來可能發(fā)生的事情，也可能是不會發(fā)生的事情，但是，你在那個當下，把“擔心”當成了“事實”，有這種感覺嗎？
07：就覺得她現(xiàn)在沒有好習慣，長大就會這樣不是嗎？是不是還是我為她做太多了？
行者：嗯，你認為“如果孩子現(xiàn)在沒養(yǎng)成好習慣，將來一定會邋遢”？
07：是的，小時候懶是不是有個勤勞的媽呢？那我要是個懶媽媽是不是孩子就會勤勞呢？
行者：做懶媽媽還不夠，還有從思維模式上微調(diào)一下……怎么調(diào)呢？
07：怎么調(diào)？
行者：“如果孩子現(xiàn)在沒養(yǎng)成好習慣，將來一定會邋遢”，這個思維能否成立？擔心邋遢，事實邋遢，兩者能否等同！
焦慮的情緒來自：把想像中所擔心的事情當作了現(xiàn)實，潛意識中把它們等同了，而“邋遢”的孩子在你的人生信念中是“不好的”“不受人喜歡”的，對嗎？
07：不能等同。
行者：你在那個當下的情緒來自未來，而不是當下，你被未來綁架了，被“好孩子”的標準綁定了！
07：是的。
行者：你希望孩子按你的設想去發(fā)展，當孩子的發(fā)展軌跡偏離你的航線，你出現(xiàn)的感受是什么？
07：擔憂，失控，恐懼、害怕……？
行者：個體心理學提“課題分離”，在你困惑的事件中，哪個是你的課題？哪個是孩子的課題？
07：女兒脾氣不好是因為我，我的課題做到我該做的，孩子的事我說了她不做是她的課題，是這樣嗎？
行者：如果這樣，你的感受呢？
期間全能媽媽Tina亂入，現(xiàn)身說法，她到高中什么都不做，現(xiàn)在帶兩娃洗衣做飯做衛(wèi)生，而且做得很有激情，我們的朋友圈每天都被她好吃好看的早餐刷屏。
（旁觀者：習慣21天就能養(yǎng)成，有的說100天，而孩子受到的精神暴力，才真正影響她的一生。）
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07：我老公是控制型，我最近學習覺得這樣的方式不對，就跟老公說換個方式，用我的方式來。我老公就像日本鬼子。
行者：我看到變化。
07：我老公一直問我一個問題，從小沒給她養(yǎng)成一個好習慣，她長大了就不會按照正常的行為標準去做。
我也挺矛盾的，有時候覺得女兒不自信，做什么都要問一下，或者直接說我不會。
行者：媽媽在觀察，成長需要時間。
07：以前我把權(quán)力交給爸爸，懲罰的全部交給爸爸，女兒怕爸爸?，F(xiàn)在慢慢收回我的權(quán)力，因為把爸爸推開真的很不好。
行者：慢慢嫁接父親和孩子的關(guān)系。
07：我沒控制住我的脾氣，我老公比我更爆，當著女兒同學的面摔了她一耳光，女兒倒地就開始哭。
其實我今天發(fā)現(xiàn)家里的情緒很大一部分是因我而起，如果我沒控制好的話，我老公就發(fā)飆。
行者：你老公很在意你的情緒。
07：是啊，我老公經(jīng)常受我情緒的影響。
行者：你在他心里的位置，比孩子們在他心里的位置高。
（旁觀者：一般人看到的是他老公的鏡像反應，行者卻能看出冰山下的原因，忽然感覺好有愛哦。）
07：在他心里的位置，我也不知道我比孩子重要，有些我重要，有些我排最后。
行者：發(fā)現(xiàn)彼此的愛和閃光點。
感覺你是家里的核心，紅旗。
07：我自己沒這感覺啊，今天發(fā)現(xiàn)了。
行者：捕捉一閃而過的信息。
07：我現(xiàn)在有點優(yōu)越感了。
行者：你先生給你女兒的一掌，好像在“伸張正義”。你先生愛你的方式是"維護你的權(quán)威"。
07：哎，他也還好吧，我怎么控制不住，這也是老問題新包裝吧。謝謝姐。
行者：情緒失控和情緒平和兩種狀態(tài)下處理事情，效果完全不同。所以才會吃“后悔藥”。
07：是啊，看來要多和孩子有特殊時光了。我剛剛跟女兒道歉了，她還跟我約了很多暗號，真是要醉了。
