今天下午別人來幫我做拍打了，然后拍到心輪的地方我就感覺卡的很，于是我看到了一堵墻，原本我在一篇公眾號(hào)文章里聽說過有這么一堵墻，沒想到我這邊也有，后來我想這可能就是我昨天看到的那個(gè)隔斷吧，那個(gè)拍打師拍的很用力，力氣很大，她也說我好能吃痛，我想著她的這份拍打可以把這堵墻給拍碎掉，可是事實(shí)上她拍了很久那堵墻還在，然后我就想去看看到底是怎么一回事，于是看到有一個(gè)小女孩站在墻的另一邊在大聲地喊我沒有錯(cuò)，我沒有錯(cuò)，我沒有錯(cuò)，于是我從理論上去想，其實(shí)知道錯(cuò)和沒有錯(cuò)都不重要啊，可是那個(gè)女孩就是那么用力的在叫著，喊著，哭著，我不知道她之前是受了多大的委屈，我只知道心輪很堵，我想讓拍打師盡可能的去拍打開來，可是無論拍打師拍的有多用力，每一次震動(dòng)就只是灑落下來一些墻壁的灰塵而已，那堵墻可以說基本未受損，結(jié)實(shí)的不得了，而那個(gè)孩子還是在哭還是在喊，大叫著我沒有錯(cuò)，于是我開始跟我自己溝通，我怎么樣才能把這堵墻拆了，內(nèi)在有個(gè)聲音說，用愛，用愛？我自問自答，愛嗎？很久不用了，或者說，不知道愛是啥，好像用理多一些，總是把自己說服，可是那個(gè)在哭泣的女孩，用理能說服嗎？她在沒有錯(cuò)的理里，而我又覺得這個(gè)好無理取鬧，可是或許就是這樣，老是覺得她在無理取鬧，而讓那堵墻越來越厚了，今天我想拆墻，又看到了，那個(gè)哭泣的女孩，我為什么并沒有心疼她的感覺呢，我只是知道，再拍也沒有用，因?yàn)檫@墻不是用拍能拍掉的，所以我來找高我聊天：

嗨，對(duì)錯(cuò)真的很重要嗎

不重要啊

可是小女孩哭的那么厲害，好像很重要的樣子

是啊，對(duì)那時(shí)的她來說很重要

那今天為什么不放下，不改變呢

因?yàn)闆]被看見

我看見了

你真的看見了嗎

真的呀，看到她在哭，在叫

那你有看到她為啥哭嗎

委屈

是啊，她很委屈，而你呢

我覺得她很胡鬧

為什么

又沒有對(duì)錯(cuò)，揪著不放干嘛呀

是她揪著，還是你揪著

我也有

所以呢

你說我也很執(zhí)著

你說呢

好吧，我該怎么做

你想怎么做

去抱抱她

好，去吧

我抱著女孩，開始心疼，想起自己小時(shí)候的故事，是啊，為了堅(jiān)持一個(gè)我沒有錯(cuò)，我想證明自己沒有錯(cuò)，卻在這泥潭中越陷越深，真是何苦來著，心里的一份松動(dòng)，墻開始搖搖欲墜，最后轟然倒塌。

感悟：每個(gè)人的內(nèi)在都有多個(gè)需要被療愈的內(nèi)在小孩，她的要求不高，只是需要被看見和被呵護(hù)，而我們每個(gè)人都是自己內(nèi)在小孩的父親和母親，道理說的再多都沒有什么用處，不如就親親，抱抱，舉高高。