（1）夜班下來，就直接往食堂里走，這是下班后，最能讓人感覺到開心的事，就是不想去操心太多的事，不然會吃不好，也會不敢吃太多，現(xiàn)在倒是好了，什么都不用想太多，只要愿意做的事情，也就沒有阻力，這就是一種行動力，而且不在是因為麻煩，而是要把人生往更精致的方向推進。進食堂是每個夜班下來最開心的事，這樣的開心，滿足身體基本需求以后，還可以心無旁騖的睡上一覺，醒來后，是一天最清醒的時刻，是讓人覺得最有希望的一刻，這短短的幾個小時，可以充分的利用起來，才能不被辜負吧。

（2）一天最開心的時刻，過去的很快，保持這樣的開心，也不是長久的，最近每天早上吃得比較多，睡完覺，漸漸感覺到肚子已經(jīng)慢慢又開始變大，這不是自己想要的，但是要控制吃，真的是一件非常難的事情，不過再難的事情，都已經(jīng)做好了，對于吃這件事來說，慢慢控制好還是可以的。

（3）現(xiàn)在每天晚飯后，到外面散步，找一個安靜的地方，背下題，這也是非常不錯的一件事情，昨天晚上就做得很好，是值得堅持做下去的，現(xiàn)在已經(jīng)可以在工作時間用來學習和保持安靜狀態(tài)，已經(jīng)能夠靠自己去解決現(xiàn)在遇到所有的困惑，只要保持這樣的狀態(tài)，默默地成長，等待花開，等待著綻放。

（4）反思與反省，昨天和同事聯(lián)合演練，在和同事學習安裝一個部件，我看到他裝反了，就說了一句，結(jié)果別人錯得更厲害，我就發(fā)現(xiàn)自己有時候給別人的信息，或者給別人提供的建議，只會讓別人犯更大的錯，因為你只是說，而沒有做，如果當時你立刻動手去做，立刻做給別人看，就會知道了，我說完后就立刻后悔了，以后不能亂說話，讓別人誤解自己，繼續(xù)沉默著，才能看到自己真正的模樣，后來一直想著，可能自己真的不太適合和別人多說，特別是在這樣不愿意待的環(huán)境下，始終沒有一種力量能夠激發(fā)自己那股沖動，那種飽滿的熱情，學習的熱情不高，因此每天上班按部就班的多。

（5）寧可把時間耗掉在無聊的爭辯中，內(nèi)耗中，也不愿意把時間花在多學習一點業(yè)務技能上，這樣的時間是在浪費生命，很多時候經(jīng)不起周圍環(huán)境的影響，容易讓自己內(nèi)心不堅定，所有的焦躁和不安，其實都是自己不自信，不夠強大到控制自己，才會被人所左右，只要是人，都會有感情，只要有感情，就會有弱點，只要有弱點，就會在不經(jīng)意間，被人所攻擊，讓人防不勝防，找到讓自己變得強大的方法，就是堅持學習。

（6）堅持寫作，不管遇到多么大的困難，在生死面前，都是不足以談論，在放到五年或者十年這樣的時間長河里，更是會被遺忘，有什么值得你過多的焦慮和痛苦呢，把有限的時間，用在寫作上，多去學習和積累，相信五年十年以后，會有一個非常好的結(jié)果，因為一直專心做一件熱愛的事情，人生不會有很差的結(jié)果。

（7）最近再看《斷舍離》和《經(jīng)濟學的思維方式》，因為現(xiàn)在用在看書的時間確實已經(jīng)比之前多了很多，也能夠靜下心來讀了，不過每次看書總感覺什么都沒有記住，讀完以后，就像沒讀一樣，心里空落落的，就想著以后讀書，一定要發(fā)出聲音，哪怕是讀慢一點，也是非常好的，說道慢，還真的是要慢，以前吃飯的時候，就是很快的吃完，現(xiàn)在一看要吃飯，就首先提示自己，要慢點吃，慢點吃，才會感覺到有點吃飯的感覺和心情，不再是為了填飽肚子。

（8）拿讀書這樣的事情來說，也要慢慢讀，讀書聲音，讀書感覺來，才能慢慢體會到讀書的樂趣，只要現(xiàn)在把做任何事情都慢下來，才會靜下心來去發(fā)現(xiàn)其中的美好，任何一件事情，都有其本質(zhì)的規(guī)律，不用太過在意，只要順其自然就蠻好的，看到現(xiàn)在成長為想要的樣子，之前的努力和堅持沒有白費，所有內(nèi)心熱愛的堅持要做的，都已經(jīng)實現(xiàn)，內(nèi)心深處的幸福無以言表，從內(nèi)心開始真正把喜歡的美好的一面多想一想，才能看到一個非常優(yōu)秀的自己，是開心和幸福的，是充滿希望的，是熱愛著生活的每一天。

（9）清理自己，是減少自己的物欲，有一個對話很有意思?？吹酵履弥嘤嗟墓ぷ鞣?，有幾套，看到后，就說拿那么多干什么呢，放在柜里都很擠，同事就說了一句，如果發(fā)給你幾套，你還不是會要，總不會不要吧。這句話一下子就讓我覺得很意外。讓我想起一個非常重要的事。如果在生命中，都是被別人給的東西填滿，最后卻發(fā)現(xiàn)，沒有多少是最喜歡，又舍不得扔，真正熱愛的東西，就是不知道，所以很多時候，我們不是不富有，而是我們內(nèi)心沒有找到內(nèi)心真正喜歡的事情，我們總是在自然的接受一種給予，好像是別人給的，就要接受，不然就會辜負別人的一番好意。

（10）今后生命中，都是因為別人的給予而放棄了自己去追求，我想起來了現(xiàn)實，為什么在一無所有，一窮二白的時候，那種狀態(tài)是最自由的，最開心的，就是因為在那種狀態(tài)下，沒有人會給予你任何東西，什么事都需要靠自己去創(chuàng)造，去努力得到，在得到的過程中，內(nèi)心深處在一點一點被填滿，真正的被喜歡的東西填滿，就會很知足，而達到了一個峰值以后，就會發(fā)現(xiàn)不需要自己多么努力，就會得到了，那個時候，就會感覺到就算物質(zhì)再怎么豐富，都已經(jīng)沒有幸福的感覺。

（11）很多人之后就走進文學的殿堂，成為了大師，因為只有思想和精神再無窮盡的探索，一直需要人不斷的精進，生命的另一種意義好像也在這里得到實現(xiàn)，那就是個體在不斷的發(fā)展，生命在不斷的成長，個體會不斷的變得強大，怎么就突然明白了這個道理呢，感覺好幸福，突然覺得，自己為什么需要一直堅持下去，拒絕了他們直接的給予，而是要通過自己的努力得到，只有這樣的人生，才會覺得不辜負一個生命的到來。