為什么畢業(yè)短短幾年，自己就被拉開巨大的差距？

為什么別人總是無可取代，自己卻總是不堪重任？

每人每天公平擁有24小時，但有人精心經(jīng)營，有人混沌糊弄。

“人生效率手冊”為我們繪制科學(xué)、真實、可復(fù)制的一天行動指南，幫我們迅速走出迷茫，卓有成效地過好每一天，進(jìn)而提高人生效率。

目標(biāo)管理

我們耳熟能詳?shù)摹皼]有目標(biāo)而生活，猶如沒有羅盤而航行”，事實上有很多的人對目標(biāo)存在誤區(qū)：哪哪都是目標(biāo)，結(jié)果哪哪都不是目標(biāo)（需要聚焦）；把別人的目標(biāo)當(dāng)作自己的目標(biāo)（目標(biāo)要具有人格屬性）

七個人物法：

1.想出1個你夢想成為的人的名字。2.想出1~3個你覺得自己一直努力上進(jìn)地追趕，五到十年內(nèi)有可能超越的人。3.繼續(xù)再想出1~3個你一直努力，可能在一兩年內(nèi)趕超的人。4.分析你挑選的這7個人身上分別有著什么樣與眾不同的特殊能力和技能點。5.自我匹配，分解目標(biāo)。分析你自身目前的狀況，找出當(dāng)前最重要、最需要、最可能發(fā)展的技能點，著重練習(xí)。6.反省總結(jié)。

時間管理

推薦的時間管理工具：效率手冊。效率手冊包含開始計劃，到實施計劃、總結(jié)復(fù)盤，再到評估以及再次計劃的整個過程。對于上班族屬于個人的時間有限，建議嘗試早起，運(yùn)用目標(biāo)性法則，每天列出三個計劃，利用早起的時間實施，以修煉自己的關(guān)鍵技能。

提升效率

在進(jìn)行復(fù)盤和總結(jié)時，發(fā)現(xiàn)效率低下是我們計劃失敗的罪魁禍?zhǔn)住Ｈ绾翁岣咝剩?/p>

推薦番茄工作法：設(shè)定工作任務(wù)列表；工作25分鐘后休息五分鐘，再進(jìn)行下個番茄時間。一個番茄時間內(nèi)需要專注的做跟任務(wù)相關(guān)的事。

意志力延伸法：每次比上次多做一點點，進(jìn)步也可以很微小，但是需要連續(xù)，需要堅持。

修煉硬本領(lǐng)

硬本領(lǐng)：身在職場的核心競爭力，例如：溝通，策劃，領(lǐng)導(dǎo)力等。通過輸出整合學(xué)習(xí)到的零散的知識技能，抓住一起的機(jī)會輸出你的見解，都是鍛煉和提高。通過外部和自我的評價反饋來檢驗所學(xué)的技能。

輸入輸出

通過參加大咖課程，與人為事，閱讀，參加行業(yè)大會論壇等途徑輸入資源。通過分享，演講來輸出精進(jìn)，作用于前者