今日小雪
沈癸酉
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個，進入這個節(jié)氣，中國廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為常客，氣溫下降，逐漸降到0℃以下，但大地尚未過于寒冷，雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。此時陰氣下降，陽氣上升，而致天地不通，陰陽不交，萬物失去生機，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴冬。黃河以北地區(qū)會出現(xiàn)初雪，提醒人們該御寒保暖了。小雪階段比入冬階段氣溫低。 小雪節(jié)氣，我國華北地區(qū)也將有降雪。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致。雖然開始下雪，一般雪量較小，并且夜凍晝化。如果冷空氣勢力較強，暖濕氣流又比較活躍的話，也有可能下大雪；如1993年11月15～20日，北方一部分冬麥區(qū)就下了大到暴雪?！对铝钇呤蚣狻酚性唬骸?0月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭?！边@個節(jié)氣之后，天上不再有雨，所以彩虹便不會出現(xiàn)。
南方地區(qū)北部開始進入冬季?！昂杀M已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，已呈初冬景象。民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習(xí)俗。
小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。很多家庭都開始動手做香腸、臘肉。在南方某些地方，農(nóng)歷十月還有吃糍粑的習(xí)俗。
在中國北方，小雪時節(jié)，一般得人家都要吃涮羊肉。通常小雪節(jié)氣里，天氣陰冷晦暗光照較少，此時容易引發(fā)或加重抑郁癥。這個季節(jié)宜吃的溫補食品有羊肉、牛肉、雞肉等；宜吃的益腎食品有腰果、芡實、山藥、栗子、白果、核桃等。氣虛之人這時也可選用人參進補。有詩為證：
? ? ? ? 花雪隨風(fēng)不厭看，更多還肯失林巒。
愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。
