? ? 為什么同一天氣有人穿棉襖有人穿短袖！

? ? ? 現(xiàn)在身上穿的衣物是那個(gè)季節(jié)的呢？

? ? ? 走在街上你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有穿棉襖的，有穿外套的，有穿長(zhǎng)袖，有穿短袖！我開(kāi)始懷疑我現(xiàn)在到底是什么季節(jié)！

那么你穿著棉襖看著穿短袖的，是否會(huì)懷疑自己另類呢？可是如果穿短袖你是否會(huì)冷！

? ? ? 所以今天我來(lái)說(shuō)說(shuō)

? ?“人的體質(zhì)一般都會(huì)偏熱或者偏陰。偏熱體質(zhì)的人陰虛火旺，比別人更抗寒一些，換季的時(shí)候穿得也就少。偏陰的話就是寒濕體質(zhì)，自然更怕冷些?！?/p>

性陰虛火旺的多一點(diǎn)，女性寒濕體質(zhì)的多一點(diǎn)，但也都有反過(guò)來(lái)的情況。“要特別注意的是，很多女性覺(jué)得自己特別怕冷，這個(gè)倒并不一定就是寒濕體質(zhì)，很可能只是末梢循環(huán)不好，所以手腳才特別冰涼，這個(gè)不是一回事?！?/p>

? ? ? 影響你身體冷熱感知的有七種情況！

? ? ? 體重：身體脂肪越多越保暖，所以通常都會(huì)說(shuō)，胖的人會(huì)不怕冷一點(diǎn)。

? ? ? 體型：體型小的，體表面積相對(duì)更大，與環(huán)境接觸更多，散熱更快，更怕冷。

? ? ? 年齡：年齡不同，激素系統(tǒng)也會(huì)有很大變化。當(dāng)激素分泌減少，會(huì)感到更冷。所以，老人通常比年輕人更怕冷。

? ? ? 肌肉：肌肉越多，越有助于身體有效地調(diào)節(jié)體溫，因而身體健壯的人更不怕冷。

? ? ? 性別：女性通常比男性怕冷，原因是綜合性的。女性體型小，肌肉少，但脂肪多。美國(guó)猶他大學(xué)研究顯示，雖然女性的體核溫度稍高于男性，但她們手的溫度通常會(huì)比男性低很多，足足低3℃。另外，女性更容易患甲狀腺功能減退。月經(jīng)周期和更年期引發(fā)的激素變化，也會(huì)影響體溫。

? ? ?飲食：如果身體沒(méi)有攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、蔬菜和其他必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，新陳代謝的原料不足，會(huì)比別人怕冷。

? ? ?心情：緊張、壓力大或情緒低落，都會(huì)影響身體的活躍程度，讓你感到更冷。

? ? ?所以出現(xiàn)這種情況，我建議你應(yīng)該具體分析，如果是身體原因的話，多運(yùn)動(dòng)健身！地域原因的話也可以進(jìn)行改善！?