很多家長經(jīng)常抱怨孩子的睡覺問題，晚上說什么都不肯按時睡覺，第二天早上上學(xué)，又叫不起床，經(jīng)?？爝t到了，搞得父母自己也非常的郁悶。
每到晚上就開始算時間，不停的督促，該睡覺啦，早點睡，可是孩子們還是無動于衷，甚至找一些正當(dāng)?shù)睦碛勺鳂I(yè)沒寫完呀，磨磨蹭蹭又到了11點。第二天照舊無精打采，我們對這個現(xiàn)象，做了很多案例的分析。
很多父母把孩子晚上的時間規(guī)劃的很好，比如說幾點幾點寫作業(yè)，幾點幾點寫完幾點前要睡覺；要么很多媽媽從來沒有對這塊有嚴格的時間界定，但是一看到孩子做學(xué)習(xí)無關(guān)的事呢。
比如玩電腦聊天就督促他們睡覺，其實這兩種現(xiàn)象都透露一個信息，就是父母對孩子缺乏信任，孩子沒有形成自我管理的能力，也經(jīng)常發(fā)生很多的沖突。
父母對孩子有很多失望的情緒，孩子也形成了對父母的依賴。孩子養(yǎng)成晚上很晚睡覺的習(xí)慣，其實最大的原因還是由父母的榜樣形成的。
父母反思一下有多少人今天是晚上11點以前就睡著了，如果你很想讓孩子早點睡，但是自己卻很晚才睡，所以整個家庭的燈光很明亮，而且不斷的有聲音，孩子也很難入眠。
孩子可能從三歲四五歲開始，一直是這樣的習(xí)慣，就養(yǎng)成了習(xí)慣，等到學(xué)習(xí)的時候再改習(xí)慣就非常的艱難。
成年人甚至家里的老年人，他們的睡眠時間，其實在大幅度下降，成年人可能要7~8個小時就夠了，老年人甚至四五個小時就夠了，但是對一個成長中的孩子來說，可能需要9~10個小時。如果這些父母不懂得約束一下自己來陪伴孩子的話，那么很多孩子很容易模仿了父母的類似的作息時間，最后影響他的學(xué)習(xí)和整個大腦的發(fā)育。
我特別關(guān)注了這樣一個群體，盡管對中國的商業(yè)也形成了巨大的貢獻，但是對家庭也形成很多的破壞，其實這個隱患可能還沒有大面積爆發(fā)出來，就是微商和直播電商這個群體。
今天直播電商和微商的從業(yè)人員大概已經(jīng)超過了3000萬以上，而且大多是寶媽為主，因為時間的問題，在手機上操作這種商業(yè)模式，正好符合了這個群體的工作方式和時間的需求。
甚至也有很多寶媽因此而改變了人生的命運，但是我關(guān)注的更多，恰恰是這個群體對家庭教育的影響。
首先最大的問題就是時間，因為他們經(jīng)常的工作模式在手機上，所以在孩子看來，這些父母經(jīng)常就是拿著個手機，而且經(jīng)常晚上刷手機經(jīng)常要搞到深更半夜，甚至到了凌晨1:00還抱著個手機，這種工作習(xí)慣一旦長期養(yǎng)成的話，我想對孩子的傷害應(yīng)該是非常大的。
第二點這種方式會無形中讓孩子對電子產(chǎn)品形成了更大的依賴，這個群體有個非常不好的價值觀就是愛炫耀，你看到很多朋友圈更多的現(xiàn)在是豪車豪宅，需要很多的收入等等。
我在前面的講過這種價值觀是這個社會的富人普通階層的輸入這種價值觀，因為炫才會導(dǎo)致大家大面積的消費，而這個正是這些富人非常喜歡的，因為他們生產(chǎn)了大量的他的產(chǎn)品。這種炫的價值觀也無形中讓這些寶媽內(nèi)心更加的浮躁，而浮躁的背后就是對孩子更加沒有耐心，教育孩子父母沒有耐心是教育孩子的大忌。
如果你是從業(yè)者，能夠很好的避免這兩個問題，能夠很好的清醒認識到它對孩子未來形成的傷害，我想對你也是很有幫助的?，F(xiàn)在孩子都偏小，但是這樣的問題，等孩子到了10歲的時候就會爆發(fā)出很多的問題，所以我們總結(jié)一下父母的榜樣真的很重要，對吧。
除了父母養(yǎng)成好習(xí)慣和做好榜樣之外，有幾點建議第1個，就是把早上起床和晚上睡覺的時間給它固定起來，比如說如果你的孩子需要10個小時的睡眠，那么這樣的話，大概早上要幾點起床？晚上要幾點睡覺？時間是固定的，那么如果有一天晚上睡的晚了，那么早上也會相對晚一點起床，那反過來如果早上不按時起床，那么晚上也就要更加早幾分鐘睡覺。
比如說孩子晚上了，晚半個小時睡覺了，那么早上，你早半個小時把他叫起來，這樣他會感覺到非常的痛苦，我們這種痛苦折磨幾次，我想孩子就會乖乖的聽話了。
第2點建議就是要停止催促。父母不停的督促的方式，其實讓孩子更加形成了依賴，比如說作為父母更重要的作用是提醒作用，你會去告訴孩子說按照我們的慣例表，現(xiàn)在可能是你休息時間，孩子你大概還有幾分鐘。
如果你看到孩子在看電視，你也不要一味批評。那你就問孩子說現(xiàn)在是休息時間，你還準備再看幾分鐘，孩子會說再給我5分鐘行嗎？然后作為媽媽就說行，媽媽相信你。
這樣沒有引起你們之間的情緒沖突，而且還把主動權(quán)交給了孩子，同時又表達你對他的信任。
人是因為被信任才會更加有責(zé)任，但是很多父母遇到孩子不遵守規(guī)定的時候總是撕破臉發(fā)泄情緒，其實孩子感受到信任他就更加沒有責(zé)任了，我們這樣做就等于把責(zé)任還給孩子，讓孩子自己擔(dān)起來。
改變從現(xiàn)在開始，期待你的反饋！
