【2016】

2016.7.16

打卡第155天

一、空閑的時(shí)間，自然是越多越好

今年受到最大的觀念沖擊就是不是時(shí)間擠壓得越厲害，就是越豐富的人生。

相反，時(shí)間擠壓厲害后，身體上及精神上，難免困乏。

而困乏配合清醒的思想活動(dòng)，是非常可怕的。

沒有好的情緒去做事情，就不要做。

情緒第一位，行動(dòng)第二位。

這就是好狀態(tài)的重要性。

二、生活的豐富性

感謝早上看到的訂閱號(hào)的文章，也是講得時(shí)間的重要性，尤其是空閑時(shí)間的利用方式。

多鍛煉，多旅行，多閱讀，這些都會(huì)培養(yǎng)與鍛煉一個(gè)人的心性。

所以要去減少生活中的繁瑣之事。

多留點(diǎn)時(shí)間去體驗(yàn)更豐盈的自由。

而這種豐盈的體驗(yàn)，首先得是發(fā)自內(nèi)心地想要多去體驗(yàn)之心。

而不是困頓之后，沒有目標(biāo)地強(qiáng)迫。

每天一定要留出時(shí)間思考與學(xué)習(xí)。

三、克服“厭煩情緒”

沒有想過會(huì)這么討厭家務(wù)活，洗碗、洗衣服其實(shí)也就一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，為什么如此嫌棄呢。

要好好反思下。

對(duì)于家庭的付出，不是所有的享受都是理所當(dāng)然的。

要想想，是不是太自私，所以覺得稍微做一點(diǎn)事情，也各種厭煩情緒。

厭煩情緒，比恐懼的情緒，更惡劣。

愛自己做的每一件事情，因?yàn)檫@些都是生活的一部分。

四、技多不壓身

昨天做報(bào)價(jià)單，就很容易發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作，沒有l(wèi)ingfeng快了。

哈哈，隨著年齡的增長(zhǎng)，有些技能的疏于練習(xí)，慢慢地反而不如初生牛犢呢。

但是同時(shí)，更應(yīng)該去思考的就是，還有哪些更重要的事情，要去做呢？

在全局觀念上，有沒有更多的思考。

總是說要有離開的能力，其實(shí)離開若是奔著比現(xiàn)在好，那么就要培養(yǎng)的是更好的自己。

有成長(zhǎng)的能力。

減少重復(fù)，提高結(jié)果質(zhì)感，加油！

這一站，待太久了，積累得太慢。

離開時(shí)帶上的這份工作的自我修煉是否夠應(yīng)付之后的工作？

如果夠，一定要果斷離開！

【2019】196-9/365

1、妹妹的第一口輔食與第一口零食

米糊是年中大促就準(zhǔn)備了，終于派上用場(chǎng)，不太會(huì)吞咽的妹妹，開始有點(diǎn)不要喝奶的妹妹，就開始了味道的體驗(yàn)。

作為吃貨一家子的份子，即使現(xiàn)在還不知道怎么吞咽，相信很快也會(huì)享受各種美食。

鯧魚肉也嘗了一點(diǎn)，有點(diǎn)腥臭，奶奶的魚適合吃第二頓。

今天小泡芙也到了，禧貝說是可以從六個(gè)月起吃？嘉寶是建議8個(gè)月開始的。不管了，早點(diǎn)開始好了。自己吃起來，感覺就是蝦片，所以O(shè)scar想吃的時(shí)候，嚴(yán)令禁止，承諾回頭配上好佳。畢竟寶寶零食有點(diǎn)小貴。

話說妹妹，你的牙呢？

你哥可是三個(gè)月不到就長(zhǎng)了牙呢。

2、起不來的早上

7:55起床，趕上8:30打卡，必須要給自己點(diǎn)贊。早飯也吃了哈。

沒有8小時(shí)睡不醒??！

3、雪糕跟夏天更配呢

因?yàn)?0支打8折，所以每次買10支囤著，一個(gè)星期是夠的。

吃完晚飯來一根，這感覺超棒。

順帶侃侃大山，就是老要躲著oscar，怕他吃太多，對(duì)他的小腸胃有影響。

立媽會(huì)不會(huì)覺得我留了肚子吃零嘴，不好好掃盤了呀。

【2020】