圖片發(fā)自簡書App

我是日記星球96號星寶寶陶春玲，正在參加孫老師的日記星球21天蛻變之旅的寫作訓練，這是我的第23篇原創(chuàng)日記，要在2017年獲得更快更好地成長就快快和我一起來參加吧！

香油的第三個功效可以保護血管：香油對軟化血管和保持血管彈性均有較好的效果，其豐富的維生素E，有利于維持細胞膜的完整和功能正常，也可減少體內(nèi)脂質(zhì)的積累。香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，并有助于消除動脈血管壁上的沉積物。

血管硬脆容易崩裂，發(fā)生腦出血和其它地方出血，危及生命。軟化血管，會增加血管的彈性和韌性，避免意外出血。軟化血管可以預防腦中風等心腦血管疾病！