我近期最想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)愿望是：從德智體三方面培養(yǎng)兒子成為一個(gè)優(yōu)秀的人，希望這學(xué)期他能當(dāng)上“三好”學(xué)生。懷著輕松愉悅的心情，回憶我今天種下的好種子：

1、5點(diǎn)起床練習(xí)瑜伽和冥想，晚上和孩子一起練習(xí)俯臥撐、平板支撐，隨喜孩子和我自己支撐平板從1分鐘時(shí)間延長(zhǎng)到1分10秒！繼續(xù)加油！

2、早晨上班時(shí)在地鐵里打開(kāi)手機(jī)，向智庫(kù)每天捐款2元，每次捐款就當(dāng)做一次感恩的機(jī)會(huì)，在心里默默感恩至少三件事情。

3、為空友會(huì)積極出謀劃策，做自己力所能及的事情

很高興學(xué)習(xí)使用金剛體系！美好而神奇！不是向外抓取，而是向內(nèi)去修行！

帶著愉悅的心情把我所種下好種子回向給我的孩子，愿他能在體育鍛煉上持之以恒，愿他學(xué)習(xí)感恩和付出！把好種子回向給業(yè)力伙伴寶鳳的女兒，祝福她考上理想的大學(xué)！回向給所有的孩子們，愿他們都能全面發(fā)展，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。愿我和孩子們都成為那個(gè)成功和幸福的“超人”，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福！