覺察力訓練4月2日日記

一、我的收獲:

1.按時把副科長交代的移交審理部門的案件順利完成,我們小組的案件及時做好了與審理部門的溝通對接。

2.昨天下午向鄰居訂購了一盒肉松小貝,因為晚上加班忘記拿了。今天下班后電話跟鄰居提起這件事,她把肉松小貝免費送到我家里來了,搞得我有點不好意思,謝謝好鄰居!找機會給你做個精油頭療SPA。

3.期待已久的去年年終獎金,終于發(fā)放到銀行卡了,我趕緊把欠下的信用卡賬單全部還清了。

4.工作不忙的時候,我給系統(tǒng)內的七位女同事免費做了一次精油手療SPA。做完后,她們都說:鍵盤手得到了徹底放松,一個個心情美美噠!在這個過程里,我也收獲了喜悅和友誼。

二、我的不足和改進之處:

1.答應中業(yè)網(wǎng)校老師開始學習刑法知識,一次次被拋到腦后。雖然最近工作繁多,但是時間就像海綿,擠擠總會有的。為了下半年的司法考試,我要重新制訂學習計劃,真的不能再懈怠了!

2.一直以來,我對老公管理我的每年年終獎問題頗有微詞,認為他就是個暴君。今天晚飯時,他開誠布公說出了心里的話:你這個人花錢沒計劃,把獎金交給我,我也只是代為保管??磥硎俏姨M隘了,以小人之心度君子之腹。

3.兒子與我一起收聽樊登讀書,當聽到張德芬老師談到自己離了兩次婚,才變成有一定知名度的女子時,兒子突然轉向我,問道:"老媽,你離了幾次婚?"

"我和你爸是原配,我們是結發(fā)夫妻。媽媽從來都沒有離過婚!"我認真的回答他。

"那你很幸福啊!"

是的,以后和老公吵嘴,真的不能再當著孩子的面說"離婚"兩字。其實我們每個人來人世間走一遭,都是為了體驗生活的酸、甜、苦、辣,何必過的那么"作"呢?

最近在微信群愛的真相,愛的故事小伙伴的加持下,每天我愛的能量都在90-100分,感恩所有的遇見!

清水秋,繼續(xù)堅持記錄覺察力訓練日記,加油!

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