標(biāo)簽：武志紅的心理學(xué)課｜全能自戀｜加餐：全能自戀的常規(guī)表現(xiàn)
嬰兒的全能自戀，可概括為：我一動(dòng)念頭，世界就得立即按照我的意愿來運(yùn)轉(zhuǎn)。這在成年人身上有四類常見表現(xiàn)：
01
卓越強(qiáng)迫癥：可表達(dá)為“不優(yōu)秀，不配活”。 在嬰兒心中，真正的渴求是“全能”與“完美”。完美是一種幻覺，而全能感還有一種幻覺是——我可以創(chuàng)造一個(gè)世界。
講一個(gè)讓人很感慨的例子，一個(gè)女孩，名牌大學(xué)碩士畢業(yè)，長(zhǎng)得非常美，家境也特別好，按說簡(jiǎn)直是上帝的寵兒，但她卻活得非常痛苦，她說，我覺得我沒有才華，我不配活在這個(gè)世界上。就是“不優(yōu)秀，不配活”的來源。
02
行動(dòng)困難癥：想法多，但行動(dòng)很難。這有兩個(gè)常見而又并不容易覺知到的原因：一，嬰兒只是提供想法，媽媽負(fù)責(zé)完成；二，我是完美的，我一動(dòng)念頭世界就該照我的意愿轉(zhuǎn)，世界不這么做時(shí)，我就崩潰沒轍想死了，常見于很多嚴(yán)重的拖延癥。
他們有很大很完美的想法，但不能實(shí)施，因?yàn)橐坏┱嫒ヂ鋵?shí)，他們的全能感就必然會(huì)被顛覆。
例子：孩子想考高分，就是不能在學(xué)習(xí)上投入時(shí)間。要想真正掌握知識(shí)，他必須投入大量的時(shí)間，不是一學(xué)就會(huì)，他就會(huì)崩潰。 給人這種感覺：? 看，我考不好，都是因?yàn)槲覜]有努力。我一發(fā)力，成績(jī)肯定好。
這對(duì)任何人來講都是事實(shí)，但會(huì)粉碎他的“我是全能的”這個(gè)想象，所以最好就變成，他從來都不去真正投入，這樣就可以保留著一個(gè)自我安慰“我沒有成功是因?yàn)槲覜]有投入，我真投入的話，那一定會(huì)了不起！”
好多自以為很聰明的孩子，就是不學(xué)習(xí)，怕學(xué)習(xí)也考不了第一名。破壞他的全能自戀。
03
誅心論：我要去追查你說的話，乃至你的想法和動(dòng)機(jī)，我都不允許你在想法上對(duì)我不利。越是活在全能感中，就越是會(huì)有誅心論。如果誅心論太嚴(yán)重，就會(huì)太懼怕人的想象，而會(huì)壓制想象的自由，結(jié)果也壓制了活力與創(chuàng)造力。成熟心智的一個(gè)起步標(biāo)準(zhǔn)，就是能區(qū)分想象和現(xiàn)實(shí)，并能知道想法不等于行動(dòng)，更不等于后果。
比如，人性中最嚴(yán)重的想象之一，就是男孩的戀母弒父情結(jié)和女孩的戀父仇母情結(jié)了。
一個(gè)人必須得知道，他的想法不等于事實(shí)，如此一來，他才能包容自己的復(fù)雜混亂的想法。
04
在關(guān)系中受傷后，會(huì)退行到孤獨(dú)的全能自戀中。這是全能自戀一個(gè)特別常見也特別重要的表現(xiàn)。生命最初，活在全能自戀中的嬰兒覺得自己要么是“神”，要么是“魔”，這是一元世界。當(dāng)和媽媽等人建立好關(guān)系后，他們就進(jìn)入了二元世界和三元世界，全能自戀的能量得以人性化。
比如，很多人失戀或離婚后，會(huì)變得非常積極，簡(jiǎn)直無所不能，意思是，我離了你也可以過得很好。但是，這時(shí)候的積極、無所不能，就是全能感的一種表現(xiàn)，而且這時(shí)都伴隨著孤獨(dú)，這樣的人會(huì)非常抗拒深度而親密的關(guān)系。
問：
有些人是非黑即白、非好即壞、非敵即友了，因?yàn)樗麄冃闹械摹昂谩碧?，而“壞”太多，所以必須偏?zhí)，這是為了保護(hù)心中很少的“好”。我不理解為什么偏執(zhí)可以保護(hù)心中的"好"？是不能辯證得看待事物嗎？
武志紅：
偏執(zhí)和分裂是一對(duì)詞匯。分裂，是指把事情分成對(duì)立的兩部分，偏執(zhí)則意味著同一時(shí)間只能接受一個(gè)部分的存在，而不能看到一個(gè)事物身上同時(shí)有兩部分，也就是有好有壞。
所以的確是他們不能辯證地看待事物。辯證是哲學(xué)詞匯，而心理學(xué)詞匯是完整，也就是說他們不能接受，任何一個(gè)完整的自體或客體，都是好壞并存的。如太極圖，白中有黑，黑中有白，并不停的轉(zhuǎn)換。
