網(wǎng)上的視頻比較零散.根據(jù)自己三個(gè)雪季學(xué)習(xí)滑行的經(jīng)驗(yàn),加上這兩天看了各位大神的教學(xué)視頻.

1.國(guó)外的比較經(jīng)典的.名字我忘記了.翻譯過來叫"單板中高級(jí)教學(xué)".
2.還有國(guó)內(nèi)的周老師出的教學(xué)視頻微信公眾號(hào)"一鶴領(lǐng)滑".

這些視頻,我看了好幾遍.每一次看的感受不一樣.在這里就想自己總結(jié)出的一套滑雪單板刻滑基礎(chǔ)學(xué)習(xí)路線.(注意這不是權(quán)威教學(xué),僅供參考),

以下是本人總結(jié)的一部分.

刻滑基礎(chǔ).jpg

在這里,我想說最最常見的"頂跨",可以根據(jù)我劃出的重點(diǎn)紅色★去練習(xí).效果很管用的噢

大家有什么好的建議.或者哪里不足,可以提出來. 謝謝!