20221130（靜心而論1410）：

? ? ? 關(guān)于健康問題的困擾——咨詢約練

? ? ? （L老師咨詢師，D老師來訪者，W和L老師觀察員）

? ? ? D老師帶來的話題是：看著身邊人有的人的健康出現(xiàn)問題，內(nèi)心被困擾，不知道怎樣才能更好地解決健康問題，特別是最近有個(gè)親戚出現(xiàn)了重大疾病，對(duì)自己觸動(dòng)很大；

? ? ? ? L老師：你經(jīng)過身邊這幾個(gè)人的健康問題，有什么感受？

? ? ? ? ? “看到他們出現(xiàn)這樣那樣的問題，我就想要照顧好我們自己……想幫助她們，但幫不上忙，說服不了他們，因?yàn)橹車藢?duì)健康的理念，理解還不到位；? 比如姐姐，婆婆、婆家二嬸……”

? ? ? ? “這些人的健康出現(xiàn)問題，你想幫他們又幫不上忙，他們還不理解健康的重要性，你為了幫她們，具體做了些什么呢？”

? ? ? ? “為她們的健康擔(dān)憂，尤其是姐姐的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，她身處醫(yī)者之家，自己都不上心，不著急醫(yī)治病疾，說了她好多次，也不把這放在心上……”

? ? ? ? 贊美：你們的姐妹情深呀！一直為姐姐的健康操心，說明你是一個(gè)非常關(guān)注健康的人，那么你平時(shí)是怎樣對(duì)待

健康這個(gè)問題的？

? ? ? ? 接下來，D老師詳細(xì)的介紹了她自己為了身體健康而做出的很多努力，從多年前就開始有這方面的意識(shí)，平時(shí)堅(jiān)持鍛煉，并特別注意配合理療，并且把每天鍛煉的項(xiàng)目按順序列出來，貼在冰箱的旁邊，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，堅(jiān)持鍛煉身體，把一天的時(shí)間安排的很緊湊、合理，就連在廚房做飯的空隙也不忘鍛煉一下身體；用藥物泡腳，汗蒸，拔罐刮痧，經(jīng)絡(luò)疏通，艾灸理療……D老師長達(dá)10幾分鐘的描述，

? ? ? “”你自己對(duì)待健康方面已經(jīng)做的這么好了，讓我們特別的佩服；你真是用心呀！你的健康寶藏資源這么多，是我們好多人都做不到呀！”

? ? ? ? …………

? ? ? ? 兩個(gè)人的一般咨詢談話，看起來輕松自如，實(shí)際上問題已經(jīng)解決了，D老師是她自己問題的專家，她就是帶著解決問題的寶藏資源方法而來的，她對(duì)這場咨詢表示特別滿意……

? ? （如果我是咨詢師的話，也許會(huì)用到：一般化技術(shù)，評(píng)量問句、關(guān)系問句、）

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