1一個(gè)焦慮到?jīng)]有自我的母親

我在前面有一篇文章，《權(quán)威型的母親是怎么煉成的？》，提到了一個(gè)叫小美的女生，她是一個(gè)童養(yǎng)媳，在她成長的過程中似乎沒有得到足夠的安全感，導(dǎo)致她一直處于焦慮狀態(tài)，她似乎活在沒有自我的環(huán)境里，她無時(shí)不刻都在為別人操心，永遠(yuǎn)在為別人的事情奔波，簡直不能停下來享受她自己的生活一樣。

小美是我的父母那輩的人，雖然，根據(jù)我的不完全觀察，那一輩和共和國同齡的人普遍的缺乏自我，爛好人，但我覺得小美是我看到過的，活得最沒有自我的一個(gè)典型。

比如說，最近她家門口正在裝修店面，每天都會(huì)產(chǎn)生一些面板泡沫，裝修后的那些土頭垃圾等，為了這個(gè)垃圾處理的事情，她每天都煩惱不已，焦慮不已，每天都和各種各樣的人產(chǎn)生各式各樣的現(xiàn)實(shí)的或心理上的沖突。

猶如城門失火殃及池魚一樣，她經(jīng)常把責(zé)任轉(zhuǎn)移到了老公身上，嚴(yán)厲的指責(zé)老公經(jīng)常沒有及時(shí)的處理她的一些投訴。

而她那些所謂的投訴，有些是正常的反應(yīng)，有些可能都是自己杞人憂天長出來的一些煩惱，比如要求老公干涉工程進(jìn)度，要求老公和店面租戶處理卷簾門是否修復(fù)，等等，當(dāng)她老公沒有及時(shí)處理，她就認(rèn)為自己老公沒有用，沒有盡到一個(gè)男人的責(zé)任，讓她一個(gè)婦道人家盡的太多的責(zé)任，所以她不停的神色俱厲的嘮叨，讓她老公血壓飆升到150 ——160，頭痛不不已。

可是既便如此，小美依然跟老公冷戰(zhàn)。她拼命的想要改變自己的老公，要求老公按照她期望的樣子來配合她，為了達(dá)到這個(gè)幾乎不可能達(dá)到目標(biāo)，她不顧老公身體，毅然決然發(fā)動(dòng)了超級(jí)冷戰(zhàn)，甚至，不給她老公洗衣做飯。

包括她的幾個(gè)子女也深受其害。在她焦慮的安排之下，她似乎要代替每一個(gè)人過日子，出主意，干涉別人的生活，結(jié)果，她周圍的人都無法輕松的過日子。

可是很奇怪的是，她對(duì)自己的事情卻處理的不清不楚，比如，她基本上沒有為自己買化妝品衣服等私人物品，她收下來的衣服從來不整理，她的衣柜總是亂糟糟的，她的廚房里面都是沒有洗的鍋碗瓢盆。她似乎缺根弦，經(jīng)常找鑰匙手機(jī)等等，似乎，她因?yàn)榘阉械木Χ加迷诹藙e人身上，所以，她已經(jīng)沒有精力照顧自己的生活了。

2, 一個(gè)自我到?jīng)]有別人的人

在這次疫情的影響之下，中國表現(xiàn)出了自己體制的優(yōu)越性，獲得這世界大部分國家認(rèn)同，享受了難得的高光時(shí)刻。

與此同時(shí)，與我們形成鮮明對(duì)比的是美國，目前整個(gè)世界抗疫的情形，美國可能是應(yīng)對(duì)最為不力的一個(gè)國家，在“不自由毋寧死”的文化傳統(tǒng)背景下，戴口罩和隔離政策基本形同虛設(shè)。到目前為止，確診人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了100多萬，死亡人數(shù)達(dá)到了近7萬。

即使在這樣的條件之下，他們的總統(tǒng)特朗普依然保持爆棚自信滿滿的狀態(tài)，他處處的說自己應(yīng)對(duì)疫情取得了巨大的成功，他甚至表示說，自己是這個(gè)世界上最懂新型冠狀病毒的人，并且數(shù)次，說美國的疫情已經(jīng)得到了控制，自詡自己做出了巨大的貢獻(xiàn)，這不能不讓人佩服他的自我陶醉的精神。

即便在被美國媒體民眾，州長議員，以及世衛(wèi)組織及多個(gè)國家的抗議聲中，他依然保持了信心滿滿的狀態(tài)，甚至他拿自己跟歷史上最偉大的林肯總統(tǒng)相比較，認(rèn)為自己甚至要比林肯總統(tǒng)受到的壓力更多。

所以，特朗普可能是我看到的活得最為自我的，或者說活在自己的全能自戀中的最典典型的人。

而且，他把自己的生活工作的相當(dāng)成功，他是億萬富翁，子女個(gè)個(gè)成才。

3介于前面兩者之間的普通人

我們還是拋開前面這兩種典型的人物，一種是活得沒有自我的典型，一種是活得過分自我的典型。我相信，大部分人都是介于這二者之間的，就是他們可能會(huì)有一定的。和不夠自信的地方，覺得自己有不足的地方。然后有的時(shí)候會(huì)覺得自己壓抑困惑，但是有的時(shí)候也會(huì)感到自己的內(nèi)在充滿了力量。

比如說我自己，我覺得就是一種典型，曾經(jīng)經(jīng)歷過自卑，深感生命沒有意義，自己活的沒有價(jià)值。但是在看完了阿德勒的《自卑與超越》之后，我順利的去除了自己內(nèi)在的自卑，知道自卑是人類幾乎與生俱來的通病，而克服自卑的過程就是生命的意義，比如文學(xué)，藝術(shù)，宗教，甚至頭條文章。

并且我希望，能夠自己的自信滋養(yǎng)自己的內(nèi)在，用熱情感染他人。

四我是誰？

按照精神分析鼻祖弗洛伊德的觀點(diǎn)，我或者說自體，是由三個(gè)我來組成的。

第1個(gè)叫做本我，是一個(gè)全能的，為所欲為的，不受約束的，，最原始的全能自戀的自我。

第2個(gè)叫超我，超我就是一種道德規(guī)范，似乎是用來約束本我的克星。

第3個(gè)我叫自我，它是超我和本我斗爭的結(jié)果，是呈現(xiàn)在我們眼前的真實(shí)的樣子。

如果我們用這個(gè)理論來分析一下前面提到的三類人，我們可以說，第1個(gè)過分焦慮的沒有自我的人，是因?yàn)樗某襥太強(qiáng)大了，所以他永遠(yuǎn)就沒有失去了本我，最終也失去了自我。

而第2類人，如特朗普，是全能自戀的我，則是本我干掉了超我，基本上外界的約束對(duì)他是無效的，導(dǎo)致他的全能自戀得到了最大的膨脹。

那對(duì)于第3類人，就是更現(xiàn)實(shí)的大部分人來說。有時(shí)候我們會(huì)自我膨脹一下（本我干掉超我i），有時(shí)候我們會(huì)自卑一下（本我被超我束縛），大部分時(shí)間我們都是處于這二者之間（本我和超我達(dá)成某種和諧）。

我是誰？這是終極拷問靈魂的問題。

要經(jīng)過許多年的反思學(xué)習(xí)之后，才最終獲得了真正的自由的自我。

五自我的價(jià)值感。

在我看來，每個(gè)人的自我，都是值得肯定和接納的。

當(dāng)大部分人的自我，本我和超我沒有達(dá)到統(tǒng)一協(xié)調(diào)的時(shí)候，難免會(huì)陷入糾結(jié)彷徨，要么太自大，要么太自卑，沒辦法達(dá)到自由自在的狀態(tài)。

而要克服自大和自卑達(dá)到自在的狀態(tài)，必須要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，而自我的價(jià)值又必須從自己為這個(gè)社會(huì)貢獻(xiàn)多少來確定，或者說和這個(gè)社會(huì)的人建立深度的關(guān)系之后，逐步產(chǎn)生出來，而這是一個(gè)逐步形成的過程。

對(duì)于小美來說，她要意識(shí)到，接納肯定自己的老公（放棄改變老公的期望），關(guān)注自己的個(gè)人生活，可能是最有價(jià)值的一件事。

對(duì)于特朗普來說，我覺得，競選失利，可能是一件有價(jià)值的事情。

我是南星學(xué)生教育中心林老師

每日原創(chuàng)家庭教育文章第2年第408篇

2020年5月5日