最近在做關(guān)于“讀書(shū)”的主題閱讀，昨天讀完了最后一本——《實(shí)用性閱讀指南》。
作者大巖俊之曾是一個(gè)討厭讀書(shū)的人。學(xué)生時(shí)期，他的語(yǔ)文成績(jī)常常不及格。出來(lái)工作后，閱讀理解能力極差讓他吃盡了苦頭。
當(dāng)他準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)時(shí)，他突然醒悟到了讀書(shū)的重要性。于是，他開(kāi)始了瘋狂的讀書(shū)之旅。一年的時(shí)間里他讀完了300本書(shū)。然而，這些努力都付諸東流了。因?yàn)?b>不管他怎么拼命讀，他都記不住讀過(guò)的內(nèi)容。
為此，他花了大量的時(shí)間和金錢(qián)去參加讀書(shū)討論會(huì)，通過(guò)認(rèn)真研究書(shū)友的經(jīng)驗(yàn)，他最終解決了讀過(guò)即忘這個(gè)難題?？墒怯殖霈F(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題：知識(shí)雖然吸收了，但在他身上卻沒(méi)有體現(xiàn)出任何成果。換句話說(shuō)，就是他并沒(méi)有把知識(shí)化為能力，并沒(méi)有把讀過(guò)的書(shū)變成錢(qián)。
為什么大巖俊之會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題呢？因?yàn)樗庾x書(shū)不行動(dòng)。在付出慘重的代價(jià)后，大巖俊之終于意識(shí)到了問(wèn)題。接下來(lái)他通過(guò)不懈地汲取知識(shí)和付諸行動(dòng)，最終實(shí)現(xiàn)了自己的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想。
后來(lái)大巖俊之把自己的讀書(shū)經(jīng)歷寫(xiě)成了一本書(shū)，這就《實(shí)用性閱讀指南》的由來(lái)。今天我們就來(lái)談?wù)勥@本書(shū)。
一、有效率閱讀
談到有效率閱讀，幾乎所有關(guān)于“高效閱讀”的書(shū)都會(huì)提到閱讀要有目的。日本筆記本作家?jiàn)W野宣之曾說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)的目的就像照片的‘焦點(diǎn)’。即使拍攝同樣的場(chǎng)景，聚焦于面前的花朵和聚焦于遠(yuǎn)處的建筑，得到的效果完全不同。讀書(shū)也一樣，抱著不同的目的閱讀同一本書(shū)，也會(huì)產(chǎn)生截然不同的效果。”所以閱讀一定要帶著目的去讀。帶著主動(dòng)意識(shí)去讀書(shū)會(huì)讓我們更加專注，效率也會(huì)更高。
有效率地閱讀還要有時(shí)間觀念。我的主業(yè)是讀書(shū)，每天我都會(huì)讀書(shū)。但是我讀書(shū)的效率并不高。為什么呢？因?yàn)槲胰狈r(shí)間觀念。每次讀書(shū)，我都抱著能讀多少算多少的心態(tài)去讀。 沒(méi)有壓力，速度自然慢了。當(dāng)我意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題后，通過(guò)設(shè)定鬧鐘限時(shí)閱讀，我的閱讀效率提升了很多。
有效率地閱讀可以同時(shí)讀多本書(shū)。這個(gè)觀點(diǎn)顛覆了我的認(rèn)知。在過(guò)去，我的閱讀習(xí)慣是一次只讀一本書(shū)。如果一本書(shū)未被讀完，我絕不會(huì)開(kāi)始讀第二本。我自以為是認(rèn)為這樣可以讓我更加專注。事實(shí)卻并非如此，長(zhǎng)時(shí)間讀同一本書(shū)，會(huì)讓大腦變得低效。
其實(shí)在我學(xué)生時(shí)期，我就知道這個(gè)原理了，只是在我成長(zhǎng)過(guò)程中被我遺忘了。為什么課程表上一天要安排不同的科目，而不是一天就安排一門(mén)課？就是為了讓我們的大腦保持高效。正如作者所說(shuō)：“短短一天里，多次閱讀不同書(shū)，可以讓我們大腦不斷轉(zhuǎn)換思考，反而對(duì)書(shū)本的印象更深。”
二、如何汲取知識(shí)？
如何汲取書(shū)中的知識(shí)呢？做讀書(shū)筆記是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。讀書(shū)筆記的做法有很多種，作者最推崇的是“思維導(dǎo)圖”讀書(shū)筆記。這也是我一直在用的方法。
為什么我當(dāng)初會(huì)選擇用“思維導(dǎo)圖”做讀書(shū)筆記呢？因?yàn)樗季S導(dǎo)圖可以把書(shū)中的知識(shí)濃縮到一張紙上。這便于我寫(xiě)讀書(shū)文章，也能讓我的記憶更加深刻。
如何制作讀書(shū)思維導(dǎo)圖筆記呢？
思維導(dǎo)圖可以畫(huà)在紙上，也可以用在線工具制作。讀書(shū)思維導(dǎo)圖筆記有兩種形式：一是以閱讀目的為導(dǎo)向的思維導(dǎo)圖；二是以要點(diǎn)為導(dǎo)向的思維導(dǎo)圖。
什么是以閱讀目的為導(dǎo)向的思維導(dǎo)圖呢？就是先確定自己讀書(shū)的目標(biāo)，然后在書(shū)中找答案。我們只要把四類信息寫(xiě)在思維導(dǎo)圖上即可。一是書(shū)的基本信息，如書(shū)名、作者、副標(biāo)題等；二是讀書(shū)目標(biāo)，可分為大的讀書(shū)目標(biāo)和深入挖掘的小的讀書(shū)目標(biāo)；三是答案，按照閱讀目標(biāo)寫(xiě)下答案；四是總結(jié)，可以是讀后感或發(fā)現(xiàn)。
什么是以要點(diǎn)為導(dǎo)向的思維導(dǎo)圖呢？就是按照順序整理書(shū)中自己認(rèn)為重要的部分。建議先把書(shū)通讀一遍在開(kāi)始做這種思維導(dǎo)圖。因?yàn)橐贿呑x一邊做思維導(dǎo)圖，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一大堆要點(diǎn)，一張紙都寫(xiě)不完。當(dāng)我們把書(shū)通讀一遍時(shí)，對(duì)整本書(shū)就有一個(gè)粗略的了解，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)真正對(duì)自己有用的要點(diǎn)會(huì)少很多。
三、如何把讀過(guò)的書(shū)化為能力？
這本書(shū)最出彩的地方是，它不光教人如何汲取知識(shí)，還教人如何將書(shū)本知識(shí)付諸于行動(dòng)。那么如何開(kāi)始做呢？
首先，從書(shū)本上設(shè)定行動(dòng)目標(biāo)。什么意思呢？就是讀完書(shū)后具體想要做些什么？嘗試把行動(dòng)目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。目標(biāo)一定要明確的、可度量的、可實(shí)現(xiàn)的、結(jié)果導(dǎo)向的和有截止時(shí)間的。如果目標(biāo)比較模糊或與現(xiàn)實(shí)差距太大，目標(biāo)是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。
其次，想象自己達(dá)成目標(biāo)時(shí)的樣子。這樣可以提高行動(dòng)的動(dòng)力。可以嘗試對(duì)自己依次提出四個(gè)問(wèn)題。一是“達(dá)成目標(biāo)時(shí)，具體會(huì)是怎樣的狀態(tài)？”二是“達(dá)成目標(biāo)時(shí)，自己的心情會(huì)是怎樣的？”三是“達(dá)成目標(biāo)后，會(huì)看見(jiàn)什么？”四是“達(dá)成目標(biāo)后，會(huì)感覺(jué)到什么？”
第三，明確現(xiàn)在的位置。推薦用數(shù)字表示自己如今所處的狀態(tài)。怎么做呢？把最好的狀態(tài)（即最終目標(biāo)）設(shè)為100%，看看現(xiàn)在是百分之幾。一定要問(wèn)一下自己為什么現(xiàn)在是百分之幾？如果我們能回答這個(gè)問(wèn)題，我們就能客觀地知道自己現(xiàn)在的位置在哪。
第四，思考與行動(dòng)目標(biāo)之間的差距。如果現(xiàn)在的狀態(tài)和最好的狀態(tài)差距過(guò)大，可能就會(huì)讓人失去干勁遲遲不去行動(dòng)。我們可以把目標(biāo)進(jìn)行切分。怎么做呢？對(duì)自己進(jìn)行提問(wèn)：“如果是在現(xiàn)在狀態(tài)數(shù)值的基礎(chǔ)上，加上10%，會(huì)是一種怎樣的狀態(tài)？”增加10%是為了不與現(xiàn)狀偏差太大，這樣我們才會(huì)有動(dòng)力去行動(dòng)。之后我們可以每次增加10%，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，我們總能實(shí)現(xiàn)100%的目標(biāo)。
第五，思考填補(bǔ)差距的行動(dòng)方案。怎么做呢？思考達(dá)成加10%以后所處位置的目標(biāo)，我們需要做些什么？盡可能想出多個(gè)行動(dòng)方案，建議5個(gè)以上。
第六，選擇一項(xiàng)行動(dòng)方案。從我們寫(xiě)下的眾多行動(dòng)方案中選擇一個(gè)現(xiàn)在最想著手做的。為了便于行動(dòng)的順利進(jìn)行，我們可以問(wèn)一下自己：“如果這樣做了，會(huì)有什么結(jié)果？”對(duì)結(jié)果有數(shù)，我們做起事來(lái)相對(duì)會(huì)輕松一點(diǎn)。
第七，將行動(dòng)細(xì)化到明天就能開(kāi)始的小步驟。怎么做呢？先對(duì)自己提問(wèn)：“為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這一周里我可以做些什么？”然后盡可能多的寫(xiě)出自己能做的事項(xiàng)。最后從中挑選一項(xiàng)明天開(kāi)始去做。
第八，確定需要實(shí)施的事情。當(dāng)我們挑選出明天要做的事時(shí)，就要確定這個(gè)事項(xiàng)具體的開(kāi)始時(shí)間和截止時(shí)間。還要確認(rèn)一下自己達(dá)成的目標(biāo)以后的心情。為什么呢？因?yàn)檫@樣可以提高我們做事的動(dòng)力。
第九，將行動(dòng)告知他人。這樣雖然會(huì)給我們帶來(lái)一定的壓力，但是這個(gè)壓力不會(huì)壓垮我們，反而會(huì)促進(jìn)我們?nèi)バ袆?dòng)。因?yàn)槲覀兊男袆?dòng)目標(biāo)其實(shí)很小，很容易就能實(shí)現(xiàn)。我們可以在社交媒體上寫(xiě)下我們的行動(dòng)宣言，也可以直接告訴別人。
最后，是行動(dòng)。如果我們成功采取了行動(dòng)，也要把最終結(jié)果告訴他人。我們可能會(huì)收獲贊揚(yáng)。它可以增強(qiáng)我們實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)的自信心。
很贊同大巖俊之說(shuō)的一句話：“這個(gè)方法不一定適合每個(gè)人，但通過(guò)采取與作者相同的行動(dòng)，或按書(shū)上所寫(xiě)的方法加以嘗試總能得到一些收獲。”知識(shí)，只有付諸行動(dòng)才會(huì)發(fā)揮作用。所以我們只有把學(xué)到知識(shí)付諸行動(dòng)，我們才會(huì)成為更好的自己，我們才能把讀過(guò)的書(shū)變成錢(qián)。
作者簡(jiǎn)介：羅東龍，職業(yè)讀書(shū)人/自由撰稿人。愿傾盡一生，讀萬(wàn)卷好書(shū)，寫(xiě)有厚度的文字，淬煉有趣的靈魂。歡迎關(guān)注，一起讀書(shū)，一起成長(zhǎng)。
