謙虛地看待世界本來(lái)的樣子，大膽地想象世界可能的樣子。我們要有在邊緣學(xué)習(xí)的雄心，要有承認(rèn)失敗的智慧，還要有重新開(kāi)始的勇氣。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

不要讓恐懼的壓力壓倒好奇心所能帶來(lái)的喜悅。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

接受恐懼、不確定性，以及毫無(wú)根據(jù)的事情，把它們視為學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的地方。不要躲避它們，要迎面而上。這樣做有助于你克服拖延癥和社交焦慮，有助于你克服對(duì)創(chuàng)業(yè)或追求夢(mèng)想的擔(dān)憂，克服對(duì)失敗和嘲笑的恐懼。這些恐懼仍然存在，但是你會(huì)找到其中的樂(lè)趣。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

我們將頭腦聰明和發(fā)憤圖強(qiáng)視為成功的方法。不過(guò)，有時(shí)候，警覺(jué)的態(tài)度更為明智和有效。學(xué)會(huì)跟隨自己的直覺(jué)，抓住自己的好奇心或興趣，你可能會(huì)到達(dá)發(fā)憤圖強(qiáng)無(wú)法讓你達(dá)到的境界。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

宏觀上要有耐心，微觀上要有效率。你們不應(yīng)該關(guān)心接下來(lái)的8年會(huì)怎么樣，而應(yīng)該強(qiáng)調(diào)接下來(lái)的8天會(huì)怎么樣。從宏觀上看，我認(rèn)為每個(gè)人都很急躁。我覺(jué)得自己幾年甚至幾十年來(lái)一直極有耐心，而每天的每一分鐘卻極為亢奮。我真的覺(jué)得所有人都與我恰恰相反。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

熱愛(ài)停滯期。所有重大進(jìn)步都是短暫而激動(dòng)人心的飛躍，隨后便是漫長(zhǎng)的停滯期，在此期間你會(huì)感覺(jué)自己一無(wú)所獲。盡管我們好像沒(méi)有進(jìn)步，但我們正將新的行為轉(zhuǎn)化為習(xí)慣。如果你遵循良好的練習(xí)原則，學(xué)習(xí)就會(huì)在細(xì)微層面上繼續(xù)進(jìn)行。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

想清楚你心中成功是什么樣子的。不要接受他人的觀點(diǎn)或傳統(tǒng)智慧。寫(xiě)下20年后你要在個(gè)人生活和職業(yè)上取得什么樣的成功，然后將時(shí)鐘撥回到今天，確保你現(xiàn)在的選擇符合那些目標(biāo)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

要想獲得成功，精疲力竭不是必需的代價(jià)?！蔽艺娴南Ｍ腥硕寄芸吹剑?yàn)槭澜缟嫌泻芏嗳硕急С诌@樣的錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為必須在自己的幸福與成功之間做出選擇?？茖W(xué)告訴我們的恰恰相反，如果優(yōu)先考慮幸福，我們的表現(xiàn)就會(huì)全面提高。初創(chuàng)企業(yè)有3/4會(huì)以倒閉告終，創(chuàng)業(yè)精神就是要做出決定。沒(méi)有什么比精疲力竭的狀態(tài)更能影響你的決策質(zhì)量了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

我的建議是，追求每一個(gè)真正讓你眼前一亮的項(xiàng)目、想法或職業(yè)，不管這個(gè)想法離你有多遠(yuǎn)，也不管長(zhǎng)期投入這個(gè)領(lǐng)域現(xiàn)在看來(lái)多么不現(xiàn)實(shí)。隨后，你會(huì)把這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯集起來(lái)。努力工作，讓大家知道你在任何情況下都能超越自己。盡一切努力賺取足夠的錢(qián)，這樣你就可以充分利用各種經(jīng)驗(yàn)或?qū)W習(xí)機(jī)會(huì)，拉近自己與所崇拜之人的距離，因?yàn)榭拷褪橇α?。每次你都要表現(xiàn)出你是真心想?yún)⑴c，因?yàn)槟愕母蓜艃鹤钅苷f(shuō)明一切。不要理會(huì)讓你專(zhuān)注于一件事的建議，除非你確定那就是你想做的事。不要理會(huì)別人對(duì)你的職業(yè)選擇或謀生手段有什么看法，特別是如果你所做的事情會(huì)為你的職業(yè)選擇提供資金。不要害怕你所做的事會(huì)被人視為不專(zhuān)業(yè)，這種沖動(dòng)會(huì)降低你的熱情。不要有結(jié)婚生子的社會(huì)和家庭壓力，女性尤其需要注意這一點(diǎn)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

“你是一個(gè)值得被愛(ài)的人，你無(wú)須做任何事情證明這一點(diǎn)。你不必贏得愛(ài)，你只需要存在?！蔽覀兒苋菀讓⒄嬲龕?ài)自己與自戀或自負(fù)相混淆，但我認(rèn)為兩者截然不同。我發(fā)現(xiàn)，自戀旨在掩飾內(nèi)心的凄涼或空虛，而對(duì)自己真正的愛(ài)來(lái)自?xún)?nèi)心的富足或滿足。它源于我們與生俱來(lái)的完整感，它是我們內(nèi)心固有的東西，隱藏在我們的恐懼、文化制約和自我判斷之下。因此，要讓自己值得被愛(ài)，并不需要學(xué)習(xí)網(wǎng)球、制作瘋狂傳播的視頻，或者成為世界頂級(jí)大廚。這些事情都很偉大，但無(wú)論我們有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)它們，我們都值得被愛(ài)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

注意并思考自己與技術(shù)的關(guān)系。因?yàn)榧夹g(shù)，我們能夠做很多神奇的事情，但是我們已經(jīng)沉迷其中。這是設(shè)計(jì)使然，產(chǎn)品設(shè)計(jì)師知道如何在注意力經(jīng)濟(jì)中獲勝，如何令我們上癮。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

輸了并不等于失敗，而贏了也不等于成功。你應(yīng)該從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看能幫助你贏牌的明智策略，并以此定義成功或失敗。重要的是我一路所做的決策，每一次決策失敗都是學(xué)習(xí)和調(diào)整未來(lái)策略的機(jī)會(huì)。這樣一來(lái)，輸牌不再是一種情感體驗(yàn)，而是探索和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

做自己喜歡的事情，而且用自己喜歡的方式去做，全身心投入每一個(gè)瞬間。不要受到慣性的影響。生活中，你要不斷挑戰(zhàn)你內(nèi)心的假設(shè)以及身邊其他人的假設(shè)。要注意，雖然你的認(rèn)知框架會(huì)讓你陷入危險(xiǎn)之地和巨大的痛苦中，但是你的潛意識(shí)會(huì)努力為其辯護(hù)。利用身體來(lái)訓(xùn)練思想。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

事實(shí)上，如果你走的路和別人的完全一樣，那就一定是出了問(wèn)題。不同的人不應(yīng)該走同樣的路。你需要明白自己的需求，清楚哪一條路適合自己。? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

當(dāng)你開(kāi)始做某事時(shí)，你可能會(huì)為這一未知領(lǐng)域繪制藍(lán)圖，最好多向業(yè)內(nèi)人士請(qǐng)教，并向他們學(xué)習(xí)。不過(guò)，要記住，當(dāng)別人給你建議時(shí)，他們是根據(jù)自己特定的技能、經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)向你提供建議的。因此，你要知道，當(dāng)你獲得專(zhuān)家的建議時(shí)，這往往是別人在講述自己的歷程，而每個(gè)人的歷程都是不一樣的。這并不是說(shuō)不要聽(tīng)取別人的智慧之言，而是要真的自己試一試，然后捫心自問(wèn)：“這在心理和身體上是否適合我？”有些人為了得到自以為想要的東西而經(jīng)歷不堪忍受的情形，在這個(gè)過(guò)程中他們可能會(huì)失去靈魂。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

忽略你在學(xué)校學(xué)到的任何東西，忽略所有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)。釋放自己，去嘗試任何東西。最好的想法都具有革命性。如果你在尋找智慧，試著從有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的人那里尋找，而不是從傳授知識(shí)的人那里尋找。要多問(wèn)問(wèn)題。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

尋找一個(gè)新的話題、領(lǐng)域或關(guān)注點(diǎn)，它的支持者很少，但都是你所敬佩的人，即使它尚未成為社會(huì)的流行趨勢(shì)或傳統(tǒng)觀念。如果它已經(jīng)成為常識(shí)，你想為它做出重大貢獻(xiàn)可能為時(shí)已晚。如果你是唯一一個(gè)感到興奮的人，那么你可能在自欺欺人。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

最有希望的成功路徑是追求真正的興趣，開(kāi)始建立你生活中影響重大的關(guān)系和合作，積累經(jīng)驗(yàn)。熱愛(ài)并為之付出努力總會(huì)有回報(bào)，只是這個(gè)回報(bào)不一定會(huì)按照你期望的時(shí)間和方式出現(xiàn)。擔(dān)任新的工作角色，拉近與自己興趣的距離，從而獲得成功。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

生活不是要給予我們成功或滿足感，而是讓我們面臨挑戰(zhàn)，收獲成長(zhǎng)。把事情做到最好是一個(gè)神秘的過(guò)程。在此過(guò)程中，通過(guò)練習(xí)，挑戰(zhàn)會(huì)變得越來(lái)越容易，滿足感會(huì)越來(lái)越高。要想獲得這種滿足感，關(guān)鍵在于達(dá)到超脫的狀態(tài)。你做這件事情不再是出于最初的目標(biāo)（外在的），而是出于對(duì)它本身的熱愛(ài)（內(nèi)在的）。把事情做到最好的對(duì)立面是尋求快速解決問(wèn)題的辦法。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

我們很多人都相信“追求自己的熱愛(ài)”這句老話。但對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，這是一條很糟糕的建議。在20多歲的時(shí)候，你可能并不清楚自己的最佳技能和機(jī)會(huì)是什么。所以，最好的做法是不斷學(xué)習(xí)，自律，持續(xù)成長(zhǎng)。此外，還要盡量與世界各地的人建立聯(lián)系。暫時(shí)跟隨并支持別人的夢(mèng)想完全沒(méi)有問(wèn)題。在此過(guò)程中，你會(huì)建立有價(jià)值的關(guān)系，積累有價(jià)值的知識(shí)。說(shuō)不定什么時(shí)候你的熱愛(ài)就會(huì)來(lái)到，并在你的耳邊低語(yǔ)“我準(zhǔn)備好了”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

有一個(gè)人生教訓(xùn)很重要，我雖然不愿意接受，卻不得不接受，那就是不要與瘋狂的人一起工作。保持開(kāi)放的心態(tài)，接受朋友本來(lái)的樣子，這樣做沒(méi)錯(cuò)。但是，在彼此依賴(lài)的工作中，他人的整體心理健康往往會(huì)成為一個(gè)主要問(wèn)題。有些事情即使說(shuō)一說(shuō)，也是禁忌。如果有人認(rèn)為稅收相當(dāng)于偷竊，或者嚴(yán)格的素食主義更健康，這就表明他們嚴(yán)重缺乏判斷力，你應(yīng)該非常謹(jǐn)慎地決定是否相信他們做出的重大決定。與擁有不同政見(jiàn)和人生觀的人在私下以及工作中保持聯(lián)系，這是值得稱(chēng)贊的，我自己就在這樣做。但是，有些時(shí)候，某個(gè)觀點(diǎn)會(huì)從“極端”變?yōu)椤隘偪瘛?，這種區(qū)別十分重要。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

每個(gè)人都在努力追求社會(huì)認(rèn)同，比如好友的崇拜或網(wǎng)友的點(diǎn)贊。你越不需要?jiǎng)e人對(duì)你的想法給予正面反饋，你可以探索的原創(chuàng)設(shè)計(jì)領(lǐng)域就越多。你會(huì)更有創(chuàng)造力，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，對(duì)社會(huì)也會(huì)更有用。但是，人們可能花很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)喜歡你，甚或付錢(qián)給你。你的想法越具有原創(chuàng)性，上司和同事越不理解。人們害怕或者至少會(huì)忽略他們不理解的東西。但是對(duì)我而言，當(dāng)時(shí)在這些想法上取得進(jìn)展就很值得，即使它們可能會(huì)成為有史以來(lái)最糟糕的聚會(huì)話題。幾十年過(guò)后，它們最終獲得的社會(huì)贊譽(yù)超出了我當(dāng)時(shí)的想象。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

一個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度在很大程度上取決于他們的樂(lè)觀程度。樂(lè)觀的人會(huì)更多地投資自己，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為延遲獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)更高。悲觀的人更喜歡為了獲得立即回報(bào)而犧牲長(zhǎng)期利益。然而，被每日負(fù)面新聞驅(qū)動(dòng)的媒體行業(yè)所做的，正是我們俗話說(shuō)的只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)森林?！倌贰べM(fèi)里斯《巨人的方法》

“偉大”并不是最終的目標(biāo)，而是每天完成的一系列小的動(dòng)作，目的是不斷提高自己的技能，每一天都成為更好的自己?！倌贰べM(fèi)里斯《巨人的方法》

我有兩句生活準(zhǔn)則，都是我父親告訴我的，他知道我不管做什么事情都想做到最好。這兩句話是“你必須竭盡所能”和“放輕松，親愛(ài)的”。盡你所能，相信自己的能力。如果未能如愿，你就對(duì)自己說(shuō)，“放輕松，親愛(ài)的”。在那些黑暗的日子里，我肩上有太多的責(zé)任，我想要在生活的各個(gè)方面都做到完美，這兩句話對(duì)我?guī)椭艽?。它們還教會(huì)了我要對(duì)自己負(fù)責(zé)。盡力而為，放輕松，明天繼續(xù)奮斗。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

大家有興趣可以到我的|頁(yè)|面|看看。你會(huì)讀到對(duì)沖基金公司橋水創(chuàng)始人達(dá)利歐、TED創(chuàng)始人克里斯·安德森、幻想小說(shuō)家尼爾?蓋曼、《人類(lèi)簡(jiǎn)史》作者你會(huì)讀到對(duì)沖基金公司橋水創(chuàng)始人達(dá)利歐、TED創(chuàng)始人克里斯·安德森、幻想小說(shuō)家尼爾?蓋曼、《人類(lèi)簡(jiǎn)史》作者尤瓦爾·赫拉利、管理學(xué)家湯姆·彼得斯、奇投資人納瓦爾·拉威康特、《失控》作者凱文·凱利、《人性中的善良天使》作者斯蒂芬·平克、傳奇主持人拉里·金等成功人士真誠(chéng)分享的。

如果我們獲得的信息與我們最初的評(píng)估或結(jié)論相沖突，我們就會(huì)無(wú)視這些信息。如果我們獲得的信息再次確認(rèn)了我們最初的判斷，我們就會(huì)更加確信自己的結(jié)論是正確的?；氐酵顿Y上，在試圖了解世界的過(guò)程中，我們不能忽視另外一個(gè)問(wèn)題，那就是它太復(fù)雜了，無(wú)法被掌握。我們?cè)绞窍胍斫膺@個(gè)世界，越是熱衷于解釋其中的事件和趨勢(shì)，我們就越依賴(lài)于由此產(chǎn)生的信念。這些信念或多或少都是錯(cuò)誤的，它們會(huì)遮住我們的雙眼，讓我們看不到真正的金融趨勢(shì)。更糟糕的是，我們自以為很了解這個(gè)世界，這會(huì)給投資者一種虛假的信心，而實(shí)際上，我們對(duì)這個(gè)世界總是有或多或少的誤解。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

一定要對(duì)別人表示感謝，不要只感謝那些你知道能從他們那里得到好處的人。如果你對(duì)別人表現(xiàn)出興趣，他們也會(huì)對(duì)你感興趣。你對(duì)別人好，別人也會(huì)對(duì)你好。你尊重別人，別人也會(huì)尊重你。關(guān)系即使很短暫，也是通往機(jī)遇的大門(mén)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

事實(shí)上，當(dāng)兩個(gè)極端的觀點(diǎn)相遇時(shí)，真理往往處于中間位置。如果沒(méi)有接觸過(guò)與你相左的那個(gè)極端，你自然就會(huì)走向另一個(gè)極端，從而遠(yuǎn)離事情的真相。不要害怕犯錯(cuò)，因?yàn)榉稿e(cuò)正是發(fā)現(xiàn)更多真相的機(jī)會(huì)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

我還是提供一條沒(méi)有得到足夠重視的好建議吧，那就是掌握跨學(xué)科的知識(shí)。就我而言，我關(guān)注計(jì)算機(jī)科學(xué)、密碼學(xué)、機(jī)械設(shè)計(jì)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、政治學(xué)和其他社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域的各項(xiàng)研究，這些領(lǐng)域的相互作用往往能給戰(zhàn)略和協(xié)議決策提供依據(jù)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

如果有人主動(dòng)告訴你未來(lái)是什么樣子，那么這些人的建議應(yīng)該被忽略。沒(méi)有人知道這個(gè)問(wèn)題的答案。每個(gè)人都有自己的想法，有的可以加以考慮并采納，但要注意分寸?？梢哉f(shuō)，我已經(jīng)不記得有多少媒體或政治“專(zhuān)家”對(duì)新聞娛樂(lè)或政治領(lǐng)域的下一件大事做出過(guò)大膽的宣言，結(jié)果卻被證明大錯(cuò)特錯(cuò)。從全局看，沒(méi)有人什么都知道，或者更確切地說(shuō)，我們每個(gè)人都有很多東西要學(xué)。我們要用一生來(lái)學(xué)習(xí)。別人與你分享的信息，一定要詳加詢(xún)問(wèn)，將其作為一種幫助你下決心的方法，而不是一條你要遵循的道路。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

當(dāng)你最終走出陰影時(shí)，你會(huì)擁有一個(gè)看待事物的嶄新視角，而如果不經(jīng)歷這件事，你就永遠(yuǎn)都不會(huì)有。就人們對(duì)藝術(shù)或娛樂(lè)的反應(yīng)而言，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)候效果不錯(cuò)，有時(shí)候效果不好。因果其實(shí)并一定緊密相關(guān)。換句話說(shuō)，你在過(guò)程中總要盡力而為，但結(jié)果或好或壞。那次失敗之后，我對(duì)這一點(diǎn)的看法不再那么天真了。后來(lái)，如果我的電影備受歡迎，我就會(huì)告訴自己，這并不能說(shuō)明電影本身很好。我覺(jué)得這很有幫助。此外，就電影而言，我明白了“成功”的真正標(biāo)志是人們數(shù)年后是否會(huì)想起它，也就是說(shuō)，這部電影是否具有“生命力”。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

你如果想弄清楚自己的人生方向或者對(duì)什么充滿熱情，就關(guān)注那些你在意過(guò)程而非結(jié)果的活動(dòng)、想法和領(lǐng)域。我們都喜歡那些結(jié)果可以證明一切的任務(wù)，不過(guò)，我發(fā)現(xiàn)真正的成就來(lái)自對(duì)過(guò)程的熱愛(ài)。尋找那些你喜歡過(guò)程勝于結(jié)果的東西，結(jié)果將隨之而來(lái)。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

“艱難選擇，簡(jiǎn)單生活。簡(jiǎn)單選擇，艱難生活。”真正有意義或持久的東西都不是在短期內(nèi)創(chuàng)造出來(lái)的。你如果了解任何巨大成功背后的故事，就會(huì)意識(shí)到它是由多少年以及多少艱難的選擇換來(lái)的。想要有更多的收獲，不只是要有雄心壯志，還要有激情和熱愛(ài)。簡(jiǎn)單的選擇換不來(lái)巨大的成功。我相信，人們只要做的是明智的、有建設(shè)性的事情，就可以忍受任何困難。艱難的選擇意味著永不停歇，因?yàn)榇竽X不僅要記住過(guò)去的辦法，還要在當(dāng)下尋找新的解決方案。艱難的選擇會(huì)讓我們更明智、更聰明、更強(qiáng)大、更富有，而簡(jiǎn)單的選擇會(huì)阻攔我們前進(jìn)的步伐，讓我們把精力放在舒適或娛樂(lè)上。每次遇到困難時(shí)，我們都要捫心自問(wèn)：“什么是艱難的選擇，什么是簡(jiǎn)單的選擇？”你會(huì)立即知道哪個(gè)選擇是對(duì)的。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蒂姆·費(fèi)里斯《巨人的方法》

作者蒂姆·費(fèi)里斯說(shuō)：“沒(méi)有一本書(shū)能給你所有的答案，我們要用25%的時(shí)間來(lái)發(fā)現(xiàn)自己，用75%的時(shí)間來(lái)創(chuàng)造自己。這本書(shū)是我寫(xiě)給自己的人生參考書(shū)，它已經(jīng)改變了我的生活，希望它也能改變你的生活?！?/p>