“舒適區(qū)”是人生中永恒的命題，連偉人、哲人、領(lǐng)袖、科學家、各界大佬都不例外，似乎有種“蒼天可曾饒過誰”的態(tài)勢，那什么是舒適區(qū)呢？為什么會有那么多爭議呢?

舒適區(qū)是指一個人所表現(xiàn)的心理狀態(tài)和習慣行為模式，在這種狀態(tài)下，人會覺得舒適、放松、穩(wěn)定、掌控、很有安全感。一旦走出這個區(qū)域，人就會感到別扭、不舒服和不習慣。也就是說，在舒適區(qū)內(nèi)，我們對事物的認知、對自我的信心、掌控都達到一個自我空前的的高度。這個時候，我們的認知、行動力是空前的。

曾經(jīng)的一發(fā)小，畢業(yè)后職業(yè)發(fā)展不順，連續(xù)幾年輾轉(zhuǎn)幾個城市，換過近十份工，最后都無疾而終，有段時間甚至靠家里接濟，打點零工度日，成天待在出租屋，作息無規(guī)律，游戲通宵、餓了就吃泡面，叫外賣。如此循環(huán)往復，不到三個月時間，再次見到他時已是滿臉憔悴、胡子拉碴的模樣，對職場反感，對前途絕望、有點仇富、仇社會，甚至與他說話時都反饋遲鈍，仿佛難以聚焦在談話中似得，根本難以與外界產(chǎn)生互動，連點菜面對服務員都略顯青澀，唯有與他談論王者容顏時方才顯龍傲天本色。此情此景讓我實在難以想象五年前一起在綠茵場上奔跑的活力男孩是同一個人。

人是喜歡舒適的環(huán)境的，一旦被迫進入到某舒適區(qū)，這個舒適區(qū)就會成為他的避風港，不愿出去，對以外的世界、特別是迫使的客觀世界接納、反饋是很弱的，甚至排斥。

被稱為“史上最佳球手”的泰德·威廉斯，是美國職業(yè)棒球聯(lián)盟中最后一個年度擊打率在0.4以上的球員，位列美國《體育新聞》雜志評選的史上百位運動員第八位。他在談及自身的“秘籍”時，提出一個重要觀點，只打“舒適區(qū)”的球。即正確地擊打舒適區(qū)的球，忽略其他區(qū)的球，就能保持好成績。

“要成為一個優(yōu)秀的擊球手，你必須等待一個好球。如果我總是去擊打舒適區(qū)以外的球，那我根本不可能入選棒球名人堂”

可見，只有在舒適區(qū)，你才能穩(wěn)定、保持最佳狀態(tài)和發(fā)揮自我優(yōu)勢。所謂的一萬小時定律不正是把非舒適區(qū)變成舒適區(qū)的的過程么？

一個離現(xiàn)實越來越遠，一個離成功和榮耀越來越近。佛魔一念間，無非就是方向的問題吧。有光就有暗，有陰就有缺，無所謂好壞。只是找到舒適區(qū)，然后舒適區(qū)通往的最終結(jié)果是否符合你自身的期待罷了，若符合，能接受他所帶來的后果，呆著也無妨。若不符或不確定，在我們能夠接受的邊界內(nèi)，逐步擴張，變一變又何妨呢？樹挪死人挪活，一靜不如一動，還有什么好猶豫的呢?