核心家庭成員關(guān)系親密是構(gòu)建幸福家庭的決定性因素,其中又以夫妻關(guān)系的親密最為重要。幸福家庭是許多人向往的目標(biāo)。人人都渴望有一個溫暖的家,一個充滿愛的家。甚至有的人,窮盡一生,不斷追求,還是沒能擁有一個幸福的家庭。
那么,我們該如何修煉,才能有一個幸福的家庭呢?
幸福家庭的建設(shè)對自己生命意義的升華極其重要,對生活品質(zhì)的提升極其重要。家庭是一個社會的基本單元,是國家發(fā)展、社會和諧的重要基礎(chǔ)。中華民族自古以來就非常重視家庭的穩(wěn)定、幸福建設(shè)、家教的建設(shè),家風(fēng)的建設(shè)。古語云“家和萬事興”,中華民族歷代都倡導(dǎo)和諧的、幸福的家庭文化建設(shè)。幸福家庭是老年人愉快的度過晚年的基本保障。幸福家庭是孩子愉快成長、成才的基本保障。幸福家庭更是所有家庭成員身心愉悅、成就事業(yè)的基本保障。
所有的家庭成員中,老年人逐漸的退出了家庭主導(dǎo)地位。兒童,或者其他未成年人的家庭成員,他們還沒有擔(dān)當(dāng)起家庭的主要責(zé)任,還不是主導(dǎo)地位。在這樣的一個家庭結(jié)構(gòu)中,一個上有老,下有小的家庭中,中青年人成員肩負起一個家庭建設(shè)的主導(dǎo)作用。在這樣的家庭結(jié)構(gòu)里,夫妻關(guān)系的親密,夫妻關(guān)系的和諧是家庭幸福的重要基礎(chǔ)。要擁有親密的夫妻關(guān)系,我們可以從以下幾個方面來進行建設(shè)、改善。
首先,夫妻雙方各自心智成熟,人格獨立,自我價值認同健康。夫妻之間彼此依戀但不依賴,有各自的空間,有各自的生活,有各自的事業(yè),基本脫離依賴。
第二。夫妻間相互欣賞、認可、贊美,讓彼此成為知音。有一個小故事是這樣的:古代有一個琴師伯牙非常善鼓琴,還有一個樵夫鐘子期非常善聽。伯牙善鼓琴,鐘子期善聽,寓意為知音。如果夫妻之間,其中一個在表達自己觀點時懂得語言的藝術(shù),言語細膩柔和,處處體貼對方,就像伯牙鼓琴一樣,讓人聽起來舒服,正能量,有動力。另一個像鐘子期一樣善聽,懂得對方所要表達的意境,完全理解對方的思想,心領(lǐng)神會。這種境界的相處是一種美的享受。
夫妻間爭吵,感情出問題,溝通出問題占的比重很大。每個人都有每個人的思想,不同的原生家庭成長,形成的習(xí)慣不同,價值體系不同,任何兩個人都沒辦法做到一模一樣。在夫妻相處的時候,我們要學(xué)會傾聽,對方所有的表達,你只要傾注于聽,不做任何評價、評斷,更不去中傷、否認對方。有不同意見,可以交流探討。探討有結(jié)論的,可以給出結(jié)論,沒有結(jié)論的可以不做結(jié)論的,先分享,溝通,探討,重在交流,誰也不必強加對方不認同的觀點,對沒有統(tǒng)一結(jié)論的事件先擱置爭議,逐步達成共識。在價值體系和認知體系,夫妻之間可以求同存異。成長的環(huán)境不同,原生家庭的差異,夫妻一方會有很多的習(xí)慣不一定是我們所能接受,或者是我們所能認同的。那么對于我們的伴侶,我們要放下控制,允許他有個性的發(fā)展,尊重她的習(xí)慣,尊重他的行為。如果是一些非常惡劣的習(xí)慣,可以幫助他一起改,不必要給他打擊,否認。愛一個人不管是她的缺點,還是優(yōu)點,既然愛她,就全然的接受它,不做區(qū)分,不做判斷。
第三,協(xié)同成就伴侶的事業(yè),幫助實現(xiàn)他的夢想,成為他人生穩(wěn)固的支點。俗話說“一個成功的男人背后有一個偉大的女人”,“一個成功的女人背后有一個智慧的男人”。結(jié)為夫妻,本質(zhì)是兩個分體合成了一個整體,這個整體叫做家庭。幸福的家庭是需要夫妻兩人共同營造的。因此,不管是夫妻的哪一方,在成就自己的事業(yè)時,就是家庭的事業(yè),也是夫妻間另一方的事業(yè)。當(dāng)我們成為對方堅實的依靠和強大的支持保障系統(tǒng)的時候,對方更容易成功。
第四,多學(xué)夫妻相處之道。不論男女,勇于承擔(dān)責(zé)任,為自己的一切決定、言行負百分之百的責(zé)任。關(guān)系上遇到?jīng)_突,勇于示弱。家庭要少點爭執(zhí),多點和諧,就要放下是非對錯。多給對方包容,理解,多成就對方,給足面子,充分尊重。夫妻間相互理解和支持是構(gòu)建親密關(guān)系的必要條件。只有心靈相通的夫妻才有可能有真正親密且長久的關(guān)系。
第五,外在共同的愛好,共同的運動是親密關(guān)系的調(diào)味劑。共同牽手散步,旅行,看電影不是戀愛的專利,而是要把這些有利于關(guān)系親密的活動變成長期的生活方式,固定下來。
性愛是夫妻之間關(guān)系的潤滑劑。夫妻關(guān)系親密的程度很大部分可以從性愛中體現(xiàn)出來。換言之,性愛可以調(diào)節(jié)夫妻關(guān)系,提升夫妻關(guān)系親密程度。因此,固定的有品質(zhì)的性愛是十分必要的。
夫妻間的親密關(guān)系來到一定的程度。夫妻雙方的幸福感會增強,對家庭的歸屬感、依戀感都會增強。夫妻關(guān)系越是親密,家庭穩(wěn)定性越高,也為幸福家庭奠定了堅實的基礎(chǔ)。下一代的培育、教育是很多家庭最重視的。實際上,夫妻恩愛,家庭充滿愛,孩子們是會有目共睹,深受影響的。孩子們性情溫和,專注度高,親子關(guān)系融洽。
同樣,親子關(guān)系融洽、親密也是幸福家庭建設(shè)中重要的部分。孩子的成長也是父母成長的過程,是父母成熟完善的過程。我們父母與孩子在某種程度上是同學(xué)關(guān)系,大家一起探索生命的奧妙,宇宙的奧妙。每個人都有被認同的需要,孩子在成長過程中,不斷的學(xué)習(xí)新知識,他們更加需要成就感。我們對孩子應(yīng)該多關(guān)注他優(yōu)秀的一面,讓他的優(yōu)勢越來越明顯。如果有可能幫助孩子找到他熱愛的載體,鼓勵他堅持下去。
孩子在成長中會遇到問題和挑戰(zhàn),會犯錯誤,我們父母需要接納和允許這一切的存在。我們可以告訴孩子正確的,可以鼓勵孩子去嘗試對的方式。指出孩子的缺點,或錯誤不帶情緒,甚至可以在孩子沒有察覺的情況下,讓孩子學(xué)會正確的方法。即對孩子進行無痕糾錯。
正確認識孩子成長中的叛逆。叛逆是孩子想要表達他的主張、想法,長期未能如愿下表現(xiàn)出來的言行。叛逆的孩子,不一定是壞事,至少說明孩子有了自己的主張和要求。如果父母不進行過度的壓抑和掌控,叛逆的表現(xiàn),并不會影響正常的家庭生活。對父母而言,教育好孩子是最重要的目標(biāo)。即便是孩子出現(xiàn)一些狀況。應(yīng)該把孩子身心健康成長放在首位。不把情緒發(fā)泄在孩子身上,不在孩子身上過嘴癮似的教訓(xùn)孩子。一切以健康的親子關(guān)系,為前提,以教育孩子為前提。
良好的親子關(guān)系,親密的家庭氛圍是孩子成長最大的養(yǎng)分,是家庭長期幸福的保障,孩子的安全感,成就感,歸屬感,都會健全的建立。
不管是否有老人一同居、生活,與老人的關(guān)系是不可忽略的家庭課題。孝順是中華民族的傳統(tǒng)美德,現(xiàn)在社會物質(zhì)高度發(fā)達,對老人的孝順已不再是物質(zhì)上的給予,更多的是尊重老人,允許老人說教指導(dǎo),不要嫌棄,順從老人心意。老年人生活的時代,和現(xiàn)代有很大差別,他們的人生經(jīng)歷留給他們很多印痕。他們會習(xí)慣性的用過去的經(jīng)驗套用在現(xiàn)在的生活中。我們中青年人多多理解、接納,有不同看法,和老年人敞開交流,不去否認、批判老人,不讓老人民產(chǎn)生挫敗感,無價值感。
與老年人相處,尊重和謙卑是與老年人建立良好關(guān)系的兩把萬能鑰匙。與老年人交流時,多交談老人過去高興的事,多談老年人這一生有成就、自豪的事。再不健談的老年人都會有說不完的話,都會認為你理解他,懂他。如果遇到一些事情有困惑,可以主動多請教老年人,這樣老年人的個人價值被保持在較高的水平。至于老年人的建議是否需要被采納,這是主事者自己需要把握的,自己對整個事件負全責(zé)。尤其在事情進展不順利,甚至失敗的情況下不要埋怨、責(zé)怪老人。因為我們是有最終決定權(quán)的。
思想上與老年人包含接納,心靈相通,平時多關(guān)心老年人飲食起居,多陪伴,鼓勵老年人有自己的老年生活,如跳舞、下棋、打球,等等。讓老年人過的舒心如意。與老年人的關(guān)系都會處的十分融洽。婆媳之間可以親如閨密,翁婿之間坦然如兄弟,打破輩分,年齡的局限,親密如影隨從。
全家上下,代際之間,夫妻之間關(guān)系親密,是家庭最大的寶藏,也是每一個家庭成員真正幸福的基石。生活在有愛,有溫暖的幸福家庭中,力量是巨大的,創(chuàng)造財富、開拓事業(yè)的力量是巨大的。即便是家庭成員遇到坎坷、逆境,有家人的支持,也會更容易戰(zhàn)勝,走出來。在家庭關(guān)系中,允許每個人頭上有一片天,讓其在家庭中被看見,被認同,被鼓舞,被支持。家成為每一個成員的堅實支柱。親密的關(guān)系可以避免窩里斗的家庭斗爭。親密關(guān)系可以幫助戰(zhàn)勝孤獨,脆弱。親密關(guān)系是人生最重要的一堂課。不管家庭現(xiàn)在是怎樣的狀況,打造家庭成員之間的親密關(guān)系吧!
記得,
親密關(guān)系是建造出來的。
幸福家庭是建造出來的。
你決心去建設(shè)親密關(guān)系了,全家人的幸福不久便會降臨零。