今天是第一次冥想，這種感受很神奇。我努力讓自己安靜下來，讓世界安靜下來，想要和自己對話。我想知道我現(xiàn)在的所作所為是否對的起內(nèi)心的自己。但是我發(fā)現(xiàn)，我的心中沒有自己。我不知道自己想要成為什么樣的人了，成為什么樣的人，塑造怎樣的自己，我沒有概念，這讓我想了好一會。突然我覺得這個(gè)世界很混沌，我覺得自己無限大，似乎可以膨脹到像神一般。但是轉(zhuǎn)瞬有特別小，小到像線畫的最小的物體。我問自己是不是太累了。我不明白為什么會有這樣奇特的物理感受。其實(shí)是有點(diǎn)不舒服的。下次再冥想的時(shí)候，想想自己一天做了什么。想想這樣過完人生，會不會后悔。想想一天有沒有做什么好事，有沒有做什么讓自己難過的事。

加油，好姑娘。